| ||||||
| ||||||
|
вход
В детстве я была довольно стройненькой девочкой, но это задержалось ненадолго. Когда к выпускному мой вес достиг 72 кг при росте 175 см и до выпускного оставалось 2 месяца, я поняла, что надо срочно меняться! Нашла такую диетку: Завтрак: - любой фрукт (кроме бананов), порция мюсли, зеленый чай. Второй завтрак: Обед: - салат из любых овощей (кроме картофеля), можно заправить сметанкой или йогуртом, 250 грамм отварной курицы/рыбы, чай. Полдник: - фрукты Ужин: - стакан ряженки, 250 грамм творога, сухарик или хлебец, фрукты. Каждое утро - пробежки и упражнения на пресс. За 2 месяца такой диетки я сбросила 20 кг и обрела легкость полета! Я наконец-то полюбила свое тело и на выпускном выглядела лучше всех!
автор: Anonymous |
вход
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- какое фото лучше?
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- все темы» новые темы»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|