| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета рассчитана на две недели. За это время вы сможете похудеть на 8–10 кг.МОЯ ДИЕТА: Завтрак: овсянка 100 грамм + кофе или чай Обед: Ужин: салат из овощей в любом кол-ве + рыба или мясо отвраное, желательно без соли или минимум соли Правила диеты: - желательно делать ежедневно зарядку, 15-20 мин в день обязательно; - 2 литра воды; - минимум соли, минимум специй Как видите, диета не голодная, и дает отличный результат. С ней вы сможете похудеть на 10 кг. Для закрепления результата повторите диету через месяц.
автор: Anonymous |
начало
-
-
А как овсянку готовить?Тут овсяная каша на воде имеется в виду?
-
-
-
-
Ура! Как давно я ее искала! На этой диете я когда-то сидела ровно 3 месяца - так советовал доктор, а потом плавно перешла на более свободное, но РАЗДЕЛЬНОЕ! 10 лет результат сохранялся!
-
Проверка
-
-
так и питаюсь.на неделе,по крайней мере.выходные все рушат
-
ответ для: Перепелина
А я так же питалась 3 месяца и все было по столовой ложке и похудела на 20 кг! Все были в шоке! Теперь и мама моя так питается! Посмотрим что будет с ней
Извини, а можно подробнее узнать как ты питалась и что значить по ложке? -
десять кило точно не скинуть, но похудеть можно
-
вход
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- для вас такая фигура естественная?
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- какое фото лучше?
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- какая фотка лучше вышла?
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- любите ли вы такой зефир?
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- как вам платья? какие понравились?
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- фотка вышла слишком тёмной?
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- все темы» новые темы»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|