вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
В прошлом году сидела на одной чудо-диетке, сбросила 5 кг за неделю! Диета не так легко переносится, но результат того стоит! Первые дни трудновато, ну а на 3-ий денёк становится легче, очень рекомендую попробовать!












Итак, вот и сама диета (рассчитана на 7 дней):







Завтрак:


1 яйцо вареное вкрутую, половинка грейпфрута или любой другой фрукт, ломтик чёрного хлеба, творог 150 грамм


Обед:

половинка грейпфрута или любой другой фрукт, ломтик чёрного хлеба, чай, кусок рыбы или мяса с овощами.


Ужин:

Половинка грейпфрута или любой другой фрукт, ломтик чёрного хлеба, чай, творог 200 грамм


Ужин желательно съедать до 18:00, пить побольше жидкости, если будет очень трудно можно съедать пару яблочек в день.


Удачи!



автор: Anonymous

начало

  • «   jane1990 23.09.09 12:43
    »
    Обязательно попробую эту диету))) Но вот хлеб тоже немного смущает...
  • «   olga_nad 23.09.09 12:17
    »
    Не для меня, не хочу набрать после диеты в 2 раза больше
  • «   misslady 23.09.09 12:04
    »
    на такой диете, как я думаю, за неделю скинешь 5 кг, а за следующую наберешь все 8
  • «   леди0905 23.09.09 11:55
    »
    Девченки а кто нибудь сидел на ней? реально 5 кг за неделю?
  • «   la sw 23.09.09 11:52
    »
    Голливудская диета,стара как мир
  • «   pepsimay 23.09.09 11:43
    »
    Ну че, ToryPro, садимся вместе с завтрашнего дня???
  • «   torypro 23.09.09 11:31
    »
  • «   yla8 23.09.09 11:05
    »
  • «   natalain 23.09.09 10:43
    »
  • «   н@туськ@ 23.09.09 10:40
    »
  • «   светушка 23.09.09 10:35
    »
    отличненько
  • «   veronika888 23.09.09 10:30
    »
    Мне не подходит.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru