| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эту диету я сама разработала. Диета рассчитана на неделю! Не больше! Итак, сама диета: Покупаем пачку риса (только лучше взять хороший рис, я покупаю рис фирмы «Мистраль». Почему хороший??? Да просто такой рис можно есть без масла, без приправ с удовольствием. Получается вкусный, рассыпчатый рис!). Итак, каждый день берем 100 грамм риса и варим (желательно без соли!)… 1 – ый день: 100 (можно максимум 150 гр.) грамм риса + 2 яйца (отварить вкрутую) – перемешать с рисом и есть целый день… 2 – 3 – й день: 100 (150) грамм риса + 200 грамм вареной курицы (снять кожу и жир!) 4 – й день: 100 (150) грамм риса + 400 грамм овощей 5 – день: 150 грамм риса + 1 литр томатного сока 6 – й день: 100 (150 грамм риса) + отварная говядина) 7 –й день: 150 грамм риса. Каждый день можно пить зеленый сладкий чай или чай с медом.
автор: Anonymous |
начало
-
Закончу с гречкой, оклемаюсь после нее и на рисовую!!!! Очень аппетитно выглядит!!!
-
а если в рис добавлять немного соевого соуса,когда кушаешь!как вы считаетея?по-моему в соевом соусе нет никаких калорий,но я без ничего есть не могу!
-
Хочу с завтрашнего дня на этой диете посидеть вкусненько
-
в рисе всего 102 калории... а тут можно только 100 грам есть.. я в день ем 300 грам+ фрукты+ йогурты и худею,при том что вес у меня 54!!!! а это издевательство!!!! Рис не овсянка же ...
-
блин сегодня первый день и.......сорвалась
завтра точно ВЕСЬ день отсижу
А можно рис без яйца?седня попробовала...ну очень противно.Я лучше чистый рис поем -
Завтра хочу сесть на эту диету. Девочки, расскажте о результатах кто пробовал
-
читаю комменты и ем шоколад надо срочно садиться на рис
-
лично у меня например не минус кг а плюс пошли... хотя я летом только и ела что рис с яйцами... причем почти все как в этой диете...
нет боюсь теперь на рисе сидеть.. хотя люблю его безмерно...
перехожу на гречу. -
девулечки? кто придерживается этой диетки? как результаты, поделитесь
-
ответ для: Рысява
Поделитись результатами, я вот подумываю к Вам присоединиться! -
ответ для: Сашулечка
Девочки! С завтрашнего дня я с вами!!!! -
Народ, захотите в союз сильных-худеем по рисовой диете.
вход
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо?
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия?
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умеющие
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени
- как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел моё
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- можете ли вы по таким фото определить обеспеченные эти девушки или нет?
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент
- кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- каким было самое красивое место, в котором вам довелось побывать?
- как вам утро понедельника? идёте на работу разбитыми? у нас сегодня
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- как вам такое фото? нравится или нет?
- что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сильно покраснел!
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- бывший названивал раз в месяц, хотел увидеть, поговорить а потом
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- слово женатая - показатель образования? подруга с парнем
- если вы испортили с кем-то отношения, что делали все, чтобы их возобновить?
- платье на годовщину! я планирую отметить вдвоем. как такое платье?
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- как принять, что близкий человек так поступил? брат говорит обо мне неприятные
- как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителями?
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- если интима не было, то его не хочется?
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- парень с сз рассказал, что никогда на девушек не тратился. все ему давали так
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- для вас это скучный гардероб вещей?
- называть мужа муженьком - это унизительно?
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- вам от цистита быстро помогло это?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете?
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька
- если мужчина любит, то будет обеспечивать женщину?
- что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, дом,
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- как вам такие образы? стиль?
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- в этой паре много химии?
- какой мужчина мне подойдёт?
- вы свободолюбивый человек или живя в обществе нельзя быть
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не узнал
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- кто спит или спал на полисатине, как вам? у меня совсем нет желания стелить его
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели
- все темы» новые темы»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|