ИЗ 127 В 90 КГ! - 36 КИЛОГРАММ И ЭТО ЕЩЁ НЕ ПРЕДЕЛ! НАКОНЕЦ-ТО МОГУ НОСИТЬ КРАСИВЫЕ ПЛАТЬЯ! МОЕ ФОТО!
Я много раз пыталась начать худеть, и дома постоянно зудели - шутка ли в 22 года 126,6 кг! Потом увидела женщину, которая похудела на 60 кг, посмотрела фото и узнала себя! И решила - ПОРА! Какие упражнения делала: Пошла в зал и там бегала, делала упражнения, по полчаса на велотренажёре, 3 раза в неделю выползала выжатая. Моя диета: Утром - 2 отварных яйца и большая чашка чая без сахара Перекус - фрукт Обед (около 15.00) - отварная грудка куриная и салат, иногда бульон от грудки и всё! Ужин - чай зелёный и вода Пила витамины и омега-3, но не сразу, только через пару месяцев. Мой вес до похудения: 126 кг, после - 90,1 кг! Мое фото до и после:
автор: jorik 5.0 |
- первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая?
- мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я
- все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как
- вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее
- как вам эта девушка?
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 18 лет! мое фото!
- тест: ты - модница или таковой не являешься?
- № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают холодную, всего +8 градусов
начало
-
-
ВАУ-ВАУ!!!! Мои восхищения!!!! Какая у Вас воля к победе! Желаю закрепить достигнутое и удачи в продолжении начатого!!!
-
Супер!!! Умница!
- много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят?
- отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой
- чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит,
- уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- тест: для своих родных - ты избалованное дитя или палочка-выручалочка?
- сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин, никогда такого не
-
Молодец. А я начинаю худеть, а потом срываюсь. Вот вчера купил имбирь, заварила чай, утром запарила гречку. Буду стараться держаться, иначе со своих 90 хочу 70
-
Просто нет слов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
супер!!!!!!!!! за какой срок?
-
Красота
-
Так и не скажешь, что 90 кг весите! Молодец!
-
Вот Вы молодец! Прямо рождаете желание бороться.
-
Молодец!!!
-
Красотка!!!
-
- мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него -
- как поблагодарить подругу за совет?
- жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый,
- в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим
- это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит.
- сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас
- что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот
- как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот
- это айфон? какая версия и сколько стоит?
- кто принимал тирозол? как переносили?
- впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не
- как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном
- нормальное телосложение или полноватое?
- посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс
- как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20
- это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки?
- а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя
- вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали
- на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и
- это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим
- как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило!
- что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной
- вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли
- у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого
- мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но
- у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая?
- жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они
- какое платье вам нравится больше?
- она - эталон красоты! согласны?
- хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен!
- со всеми административными правонарушениями можно
- если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки -
- если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового
- вас били в детстве за шалости детские? какими выросли?
- вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться?
- приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь!
- кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы
- оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти?
- у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват
- расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой?
- я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог
- что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой?
- напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное
- в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться
- как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше
- нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте
- о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет.
- мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить
- сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и
- помогите посчитать во сколько лет была беременность?
- считаете макияж профессиональным?
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если
- пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть
- завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания!
- красивая спина?
- подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми
- для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было,
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно!
- в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы
- оцените меня на этой фотографии!
- девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и
- стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше
- флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели
- при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые
- какие есть недостатки в такой фигуре?
- есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить
- что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть
- почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может
- месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей
- постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние
- парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за
- на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы,
- плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью
- какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта
- никогда ранее их не носила. идёт ли мне?
- у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних
- кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию
- все темы» новые темы»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- мои итоги
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот, час
- почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время
- ночью приехал няша, я проснулась и уже не уснула, теперь хочу спать, а еще хочу
- доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение
- сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время
- вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас в
- сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен
- всем прекрасного настроения и улыбок!
- погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять и
- надо успеть с утра утку приготовить, потому что, как обычно, после обеда
- все дневники»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!
- все диеты»
- ты готова на любую авантюру друзей или всегда думаешь о последствиях?»
- тебе бы подошли танцы или плетение бисером?»
- тебе подойдет идеальный семьянин или ищешь супер любовника?»
- вы наслаждаетесь флиртом? умеете подать себя?»
- ты влюблена по уши или тебя любовь еще ни разу не посещала?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |