| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я много раз пыталась начать худеть, и дома постоянно зудели - шутка ли в 22 года 126,6 кг! Потом увидела женщину, которая похудела на 60 кг, посмотрела фото и узнала себя! И решила - ПОРА! Какие упражнения делала: Пошла в зал и там бегала, делала упражнения, по полчаса на велотренажёре, 3 раза в неделю выползала выжатая. Моя диета: Утром - 2 отварных яйца и большая чашка чая без сахара Перекус - фрукт Обед (около 15.00) - отварная грудка куриная и салат, иногда бульон от грудки и всё! Ужин - чай зелёный и вода Пила витамины и омега-3, но не сразу, только через пару месяцев. Мой вес до похудения: 126 кг, после - 90,1 кг! Мое фото до и после: 
автор: jorik |
начало
-
-
ВАУ-ВАУ!!!! Мои восхищения!!!! Какая у Вас воля к победе! Желаю закрепить достигнутое и удачи в продолжении начатого!!!
-
Супер!!! Умница!
-
Молодец. А я начинаю худеть, а потом срываюсь. Вот вчера купил имбирь, заварила чай, утром запарила гречку. Буду стараться держаться, иначе со своих 90 хочу 70
-
Просто нет слов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
супер!!!!!!!!! за какой срок?
-
Красота
-
Так и не скажешь, что 90 кг весите! Молодец!
-
Вот Вы молодец! Прямо рождаете желание бороться.
-
Молодец!!!
-
Красотка!!!
-
вход
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- а вы сегодня пили кофе?
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- эта девушка лучше меня внешне?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- как вам образ парня на фото?
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- как вам фото? нравится или нет?
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- как вам эти сумки? какая лучше?
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- вы ощущаете скуку от жизни?
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- какой это размер груди?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- все темы» новые темы»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|