| |||||
| |||||
|
Моя история! Дело в том, что раньше я болела железодефицитной анемией средней тяжести. Поясню: Железодевицитная анемия это - недостаток в организме железа. Железо входит в состав гемоглобина эритроцитов и ферментов, участвующих в клеточном дыхании и почти не выводится из организма. Дефицит железа возникает вследствие небольших, но частых кровопотерь (обильные и длительные менструации,и др.). У меня действительно обильные и менструации и слабые сосудики в носу. Поэтому я теряла кровь так же и через нос. Меня направили на дневной стационар, колоть уколы. При поступлении в больницу я весила 50 кг при росте 165. После лечения я набрала 8 кг и весила 58 кг. Для 165 см я думаю это многовато. Решила взяться за себя. Худею уже грубо говоря 2 недели. Первую неделю я только занималась спортом, качала пресс, ноги, попу, крутила обруч и т.д., но кушала я все, что хотела и после 6 и до. Вторую неделю я решила, что не буду кушать после 6 часов, а до 6 кушать все, кроме сладкого и мучного (пирожки, булочки и различная выпечка). Сбросила 4 кг. Объёмы после похудения: грудь 82 (слава богу не исхудала), талия 63, бедра 97. Еще 2 недельки планирую посидеть на такой вот диете + спорт. Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: -Alex- |
начало
-
умничка!мне нравится как после
-
а зачем худеть?????? может я чего то не понимаю???
-
кому что нравится, но по мне 1 фото луучше........причем горазжо)
-
до было лучше
-
У Вас анемия ума.
-
Ой ты такая худенькая! ну куда тебе еще худеть!
-
Молодец, но действительно, ДО было по сексуальней.
-
-
было давольно хорошо и талия смотрелась уже )))
-
а по мне так особой разницы нет , и там и там стройная
-
да,чтото “до“ меня тоже больше привлело) может ва просто спортик?... чтото уж больно у вас костяшки торчат.. хотя костяшки я люблю, но всё тако ДО вам было лучше
-
вы когда ДО были, были сексуальней, чем сейчас.
- оцените фигуру на фото? нужно ли поправляться?
- зачем люди обещают выслать информацию и не высылают? мастер
- у вас были умные и хорошие начальники, которыми вы восхищались и
- 12 спам-звонков за сутки, что это значит? почему так вцепились в мой номер?
- почему мужчины пропадают, а когда мне не нравятся, не могу пропасть? как
- жизнь другими путями даст благо человеку, если он сам не может? или это
- чем сейчас занимаетесь? я вышла прогуляться.
- есть ли смысл идти в ночной клуб вдвоём с мужем? туда пускают пары? не будет скучно?
- как вы переносите приём антибиотиков? нет неприятного привкуса во
- 12 февраля 64 кг и сегодня 73 - большая разница?
- водичка дырочку найдет - что означает выражение об отношениях?
- почему женский пол только хочет удержать мужиков? других проблем больше нет?
- должен ли мужчина обеспечивать свою женщину? заклевали, чтоб шла сама
- скажите, у нас с ребенком цвет волос одинаковый?
- у вас в городе много мест, где оборудованы мангальные зоны? где они
- зачем женщины рассказывают о своих изменах мужьям? совесть
- у папы врач в больнице молодой - 26 лет, психиатр. как относитесь к молодым
- вы замечали, что люди чаще всего интерпретируют происходящее
- поставили филлер в носослезную. ощущение, будто нет результата.
- они все ржут надо мной, говорят, что я неудачница и хвастаются своей жизнью
- мне кажется, что я стала выглядеть на 30 лет, смотрю в зеркало и вижу тётку
- какая форма лица? есть ли птоз щек?
- кому удаляли ноготь? как долго носили повязку? как долго отрастает?
- сколько раз в день вы пьёте чай? с чем пьёте? я с чем-то сладким
- в вашем городе тоже у мусорных баков люди и разбирают списанные
- кто из них больше нравится?
- под такую блузку что надеть? с чем носят такое?
- около месяца назад мне молодой человек подарил розу и она проросла.
- почему вы делаете с детьми уроки и водите их в школу? со 2 класса сама
- почему мужчины такие странные? всегда умалчивают и скрывают все, что
- какие линзы лучше: левые или правые?
- как вам фото? фотограф прислал сразу без обработки.
- сколько будет стоить исправить это? грызла конфеты и откололись 2
- почему мужчины безответственные? интим хотят, а ответственность брать
- домогался ли вас инструктор по вождению?
- как думаете, что сделано на этом фото? подняли вторую бровь и сделали что-то с
- вы когда-нибудь разочаровывались в гинекологах? в чем было
- как вам футболки? заказала себе и мужу
- любите спаржу? я - да, ем ее раза 4 в неделю!
- очень стремный ремонт?
- когда удаляют нерв в зубе? во многих ли зубах у вас удалены нервы?
- послал, так как его никто не любит и один материальный интерес!
- как вам внешность?
- что у вас произошло за праздники? мы с мужем не работали, питались из
- начала бить меня по голове рукой! почему у женщин такая агрессия?
- выбор себя и уйти в никуда разве не лучше? надо не тянуть кота за хвост
- как вам сумочки? угадаете цену?
- интим на первой встрече чреват! слился, а она, спустя годы, вспоминает сладкую
- у вас всегда включен домофон? всегда подходите, если стучат, выходите
- кто должен выходить на связь? не спрашивает как я справляюсь. не умеет
- смогли бы одна переехать в чужой город или не рискнули бы оставить
- кто-нибудь пек торт чародейка? он ведь мягкий должен быть?
- через несколько лет после удаления лазером волосы растут полноценно?
- считаете поцелуй в плечо необычным? я чуть под скамейку не упала.
- можно ли наносить крем на тело, если он предназначен для лица?
- сходила сегодня в музей. есть нормальные кадры?
- было, что вы любили друг друга, но любовь прошла. у кого так было? из-за чего?
- почему не зовет на встречу? говорит, не женат, девушки нет и я сама все
- под конец процедуры я не выдержала и попросилась в туалет, и мне дали
- вы так делали? фотошоплю скриншоты денежных переводов и говорю
- вы завидуете своим работодателям их красивой и устроенной
- у вас было такое, что ударили мужчину? было ли стыдно за это или нет?
- почему мужчине не нравится, когда называю по имени в уменьшительном
- ой, вы уже допиваете, мы сядем к вам! я доделывала дела ещё 15 минут,
- как остановить издевательства матери и родственников? постоянно
- как вам девушки скорпионы? какие минусы и плюсы есть? как вы относитесь к
- как вы накопили на квартиру? у меня зарплата 200, но все спускаю на вещи,
- вышла замуж и не поняла зачем. что делать? вам для чего нужен брак?
- вы рассказываете о своих планах? к кому обращаетесь, если
- вы даёте второй шанс отношениям? или дважды в одну реку не зайти?
- прощать ли мужчине то, что он выбросил мою еду? через 2 часа прислал: припадки прошли?
- как вам фотка? сделала тогда губы перед мероприятием и вылез синяк.
- к вам когда-нибудь приставали мужья подруг? рассказали ли вы об этом
- что предпочли бы вы: очень явную грушу или явное яблоко?
- какие планы на выхи? мы поедем на шашлыки, погодка классная будет, 26-27
- позвонил своей жене, сказал что её не любит, она для него чужая и знать её не хочет
- вы страховали свое жилье? есть в этом смысл? помогло?
- не замерзли в период данного пришедшего похолодания? в чем
- есть ли приложуха, где можно посмотреть, у кого ты как записан в телефоне?
- вернулись бы вы на работу после увольнения? как-то неловко и глупо.
- все темы» новые темы»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|