| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну с того, что я сто раз пыталась сесть на диеты и начать заниматься спортом, но думаю со мной многие согласятся - на долго не хватало! Вернее на пару дней максимум. НО! Пришел день, когда я решила раз и навсегда избавиться от этих лишних 10 кг, так как 22 года до этого весила 47 кг и ела все, что хотела и когда хотела, а потом за год набрала сильно! Да еще и курить бросила и началось! Но в октябре я решила попробовать правильное питание, оно обещало отвес 2 кг за 5 дней. Плюс ко всему можно было есть низкокалорийную пищу. Я ела и на ночь, просто овощные салаты, кефир. И этой еды вполне было достаточно, живот от нее не болел. За первую неделю ушло - 2 кг, потом еще - 2 кг за вторую. Итого - 4 кг за 2 недели. Потом я уже не сидела на таком питании, но аппетит значительно уменьшился и даже не хотелось обжираться как раньше. После я решила придерживаться такого питания: - потом обедаю - ужинаю в 18:00 А после: фрукты, кефир, сыр и все. Сейчас пошла в тренажерный зал. Бывают срывы как и у всех, но стараюсь их не затягивать! Всем желаю успехов! Главное - сильно захотеть! Мое фото до: 
после: 
автор: La_Femme_Fatale6 |
начало
-
-
Сто очков зза красоту )
Вам и Вашему шпицу ))) Собачка тоже на правильном питании )???? -
-
-
-
Вы умничка,очень похорошели,хотя и до красоткой были
-
Я на подобном питании тоже скинула 10 кг.Молодец! Хорошо выглядите!
-
Красотка и молодец!
-
Умничка!
-
видела эту девушку уже в подобной теме...
-
а вы до тоже очень красивая
-
вы умничка!!!
я только не совсем поняла, после шести вы кушаете фрукты, кефир и сыр в любом количестве? фрукты любые? сыр обезжиренный? в обед и на ужин что кушаете?
вход
- можете ли вы по таким фото определить обеспеченные эти девушки или нет?
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое лицо?
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- кем вы хотели стать в детстве?
- вы бы бросили мужчину, если бы узнали, что он может вас заразить?
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- сохранили бы вы романтические чувства к человеку, если бы он страдал
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- 330 тысяч - хорошая зарплата в 2009 году? сколько будет на современные деньги?
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- с какого возраста ваши дети стали спать одни? долго приучали? как?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как вам
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- у вас так было? мне говорят, что я негативный человек и вызываю неприязнь.
- как вы понимаете слово бедовый человек? какие ваши познания об этом
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- где я вам больше нравлюсь? айфон подкинул фото 2018.
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителями?
- какой у вас гель для душа? или считаете это лишним?
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- какое фото лучше?
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1!
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- если оба человека в паре создают эмоциональные качели,
- зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать?
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите
- почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- как вам такое тату? как бы описали его?
- у вас был поход к врачу с непредсказуемым финалом? у стоматолога пришлось
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждением?
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- пользуетесь этим приложением? как вам, нравится?
- как вам униформа у врачей в платной клинике: принт с зубами, у гинеколога с
- все темы» новые темы»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|