вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
На протяжении многих лет мой вес был 60 кг - фигура шикарная!

Потом вышла замуж и решила порадовать мужа своим преображением к лету - похудеть. Начала пить таблетки, но через месяц забеременела.

Естественно решила отложить этот вопрос. За беременность набрала 20 кг!

Сбросила и восстановилась за 4 месяца после родов. Мне помогла диета кормящей матери: исключить сладости, мучное, жареное+немного спорта.

На сегодняшн
ий день ребёнку 1,2, а мой вес 60 кг!


На дворе зима, даю себе 2 месяца, чтобы стать совершенством для себя, своей дочки и мужа!

Всем желаю удачи! Уверенность в том, что цель достижима - первый и главный шаг к её достижению!



Мое фото до и после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Samsa

начало

  • «   beg 09.02.11 11:50
    »
    не похоже конечно, кажется это два разных человека, если это вы, зачем на втором фото спрятали лицо?
  • «   baby_tonight 09.02.11 11:48
    »
    Молодчинка!)))) +5!)))
  • «   getting slimmer 09.02.11 11:47
    »
  • «   vikki,kos 09.02.11 11:05
    »
  • «   yaya345 09.02.11 10:50
    »
    Опять враки. Сколько ж можно.
  • «   снеффка 09.02.11 10:46
    »
    на 1м фото 20 декабря 2010,второе,как я понимаю,сейчас......разница между первым и вторым фото меньше 2х месяцев.....как-то быстро вы сбросили,потому что разница видна сильно.....может все же это не вы?
  • «   filippova1984@yu 09.02.11 10:03
    »
    я тоже на 20 поправилась, а потом их скинула, только за 1 год, этот очень тяжело, молодец!!!!
  • «   anuto4kа 09.02.11 09:48
    »
    Молодец!)))
  • «   bublic 09.02.11 09:48
    »
  • «   *ленок* 09.02.11 09:39
    »
  • «   irmik_f1 09.02.11 09:32
    »
    молодец молодец
  • «   ksu13218 09.02.11 09:04
    »
    Автор молодец.С первым ребенком я набрала 17 кг и через 3 месяца я тоже была в норме. Через 7 лет с 20лишними кг ( спасибо гормонам) за беременность набрала 10 кг, которые ушли к моменту выписке из роддома. Так вот я соблюдала питание кормящей матери , гуляла по 7-8 часов в день и думаете похудела , нифига ни на кг. Как только что-нибудь сокращу в рационе всё молока нет ребенок орет. Только недавно чуть-чуть похудела на 7 кг, которых не увидел муж, говорит какая была такая и осталось. У всех по разному восстановление проходит , но не надо отчаиваться всё в наших руках.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru