| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На этот сайт я пришла в апреле с весом 76,5 кг при росте 167. Молодая девушка, студентка, но так себя запустила. Вообще мое похудание началось в 2009 году в июне месяце. Нет, я не весила 100 кг, но в 2008 году я была ужасной толстой. Потом летом в 2009 мне поставили брекеты и я похудела просто так на 5 кг. Затем за осень это все набрала. Зимой была сессия. В сессию у меня есть свои правила, чтобы успешно ее сдать и одним из этих правил было - есть все, что захочется. Вот за зиму я разъелась прилично. Помню, пошла в магазин за новыми джинсами и еле-еле с большими усилиями застегнула на себе 48 размер. Я приближалась к 50-му. Затем был период истерик и ночных слез. Помню смотрела тренинг Луизы Хей и она говорила, чтобы слушатели взяли зеркало и глядя в него сказали себе: “Я принимаю себя и люблю такой, какая я есть!“ И тут я разревелась. Я не могла успокоиться. Я вставала с кровати и подходила к зеркалу. Смотрела на свое тело и ревела еще сильнее. Жирная корова - это все что вертелось у меня в уме на тот момент! Настал февраль и близилась встреча выпускников на которую я идти не собиралась, но мне написал мальчик, в которого я была влюблена в школе. Тут начались истязания. Я не ела… У меня болел живот очень сильно от голода, но я не ела. Я похудела, но не сильно и всего на один вечер. Затем все вернулось с лихвой! В апреле я появилась тут. До мая месяца изучала сайт, статьи, форумы. Решила заниматься бодифлексом и разгрузками худеть. В итоге бодифлексом я занималась мало, но он помог мне скорректировать линию бедер! Разгрузки я устраивала раз в неделю или раз в 2 недели. Ничего сложного. Только самая первая разгрузка на зеленом чае, т.к. сил не было, чтобы ходить.. Легла раньше спать и о чудо - минус первые 1,5 кг, которые в течении недели обычного моего питания не вернулись! Я начала воспринимать разгрузки, как спосо Летом я почти не худела, пила и алкоголь и ела шашлыки, чипсы… и очень редко делала разгрузки, но я не поправилась! Не поправилась и от того наверное, что я убрала свое правило – есть все, что хочешь. Плюс в сессию я вообще не употребляю алкоголь - тоже пунктик! Набрала кг 2 с наступлением холодов и снова взялась за себя! Сейчас я занимаюсь йогой и делаю основной упор на зону живота и боков. Сегодня я одела пальто, которое носила год назад. Оно мне огромное! У меня был шок - насколько я была толстая! Маме оно впору, но маме моей 50 лет и она кстати тоже похудела благодаря мне. Я ее заразила таким образом жизни. Мой вес 66,5 кг! Многие могут сказать, что я все еще толстая, но мне даже девочки-язвы на работе говорят как я хорошо сдулась. Хочу сказать всем желающим похудеть… ЭТО РЕАЛЬНО! Причем это реально без истязаний! Лучше понемногу и дольше, чем сразу и много. Я научилась управлять своим весом. И кстати, я противница диет! И разгрузки у меня всегда были разные. А теперь вперед! Худеть дальше к своему истинному идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: vena167 |
начало
-
ответ для: vena167
Спасибо большое!!! На зелёном чае я не смогу,т.к.дома не получается веь день сидеть, а вот кефир попробую, спасибо!))) -
ответ для: vena167
Напиши пожалуйста какие разгрузочные дни ты делала? -
ответ для: vena167
[*443* -
ответ для: vena167
НЕ ГОВОРИ У НАС ТОЖЕ ЕСТЬ ОДНА КАК НАЧНЕТ ЧТО-НИТЬ НЕ ПРИЯТНОЕ ГОВОРИТЬ ЕЩЁ И ПРИ ВСЕХ МЕНЯ ЭТО БЕСИТ
вход
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом
- фотка вышла слишком тёмной?
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- немного еще помучаю вас. фото хорошие?
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?
- какое ваше самое яркое впечатление юности?
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- как вам этот певец?
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад?
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие?
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- купили бы кольца по такой цене?
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- все темы» новые темы»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|