| ||||||
| ||||||
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: maslunka
а секс способствует похуданию, а то я где-то слышала что наоборот -
ответ для: Pantera27,92
ну 6кг, моожно скушать, попробуй, я вроде слышала, что кроме арбуза нельзя ничего даже воду. ну после 6можно и съесть, я думаю до 8 можешь кушать, ну не позже иначе в туалет забегаешься. -
ответ для: maslunka
Щас папик за арбузиком сбегает и буду обедать арбузиком.Кстати я его сколько угодно съесть могу. А после 6ти его можно кушать? -
ответ для: Pantera27,92
да на бабушкиной, ну вчера дала слабинку себе, как всегда пиво меня сгубило, привеса нету так как не кушала.сегодня 6-ой день. тяжело на выходных на диете быть. а ты молодец. -
ответ для: maslunka
Как твои дела? ты на бабушкиной сейчас? -
ответ для: maslunka
Спасибо -
ответ для: Pantera27,92
привет!!! поздравляю с начачлом арбузной диетки!!! -
Приветик всем! у меня привес 500гр после др. с сегодняшнего дня кушаю арбузики
-
ответ для: maslunka
ну ему не привыкать ..у него уже есть девочка ....14 лет нам ......он уже прошел все ..и бантики и косички и платья:))))))))) -
ответ для: ira280586
ой Ира Ира, сама не знаю как быть. я думаю как бы мы не старлись как бы не ругали друг друга, не избежать этого. держись, выходные наша слабость, давай только без привесов. -
ответ для: maslunka
Как избавится от настойчивого желания выпить пиво?Давай ругай меня.Мне нужно включить совесть. -
ответ для: Pantera27,92
Привет!!! поздравляю тебя с 5-окой. у меня сегодня не было отвесика. приближаются КД.
- смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жилья?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей?
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- хочу забрать у женщины портрет, который я ей подарил! фальшивая
- нужно заняться спиной, в том числе чтобы грудь повыше поднялась.
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- как вернуть радость в жизни?
- если ребенок 5 лет любит малых обижать и на замечания взрослых смеется, это
- как фигура? сколько лет?
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина?
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- вы летом моете полы тёплой водой или холодной?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- оцените волосы. какой это цвет?
- муж на второй смене. кому больше идут хвостики?
- забавляет, как вчера вечером сосед по коттеджу светил намеренно
- как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными?
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- есть ли удачное фото?
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- хорошо устроилась? пока муж работает, я сижу на гале!
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у кого так же?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что вам не
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- все темы» новые темы»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|