| ||||||
| ||||||
|
Первая неделя: Утро: выпить стакан воды с лимоном, за 30 минут до салата! Сделать фруктовый салат: яблоко зеленое, груша, апельсин или мандарин - только три вида! И залить йогуртом с жирностью - 1%. День: из любых овощей кроме картошки сделать салат и заправить лимонным соком или оливковым маслом ! Всё без соли! В течение дня можно вы Вечер: тот же салат Старайтесь не делать больших порций! За первую неделю можно сбросить до 7 кг! Я пила много зеленого чая и воды с лимоном! Вторая неделя: Всё также - только к обеду добавить 100гр постного мяса без соли! Я много что пробовала, но эта диета кроме всего прочего еще и очень полезная!
автор: Marianna095 |
начало
-
Девчонки!!Я с вами!!!У меня сегодня разгрузка на кефире, а с завтрашнего дня диета!!Мне нужно 8-10 кг. сбросить!!Поддержим друг друга???
-
ответ для: Akasssy
как первый день?
я вот вчера ничего, кг сбросила... а сегодня круасанчик то умяла -
Приветик всем!!! Я с завтрашнего дня решила тоже сесть на эту диету. А сколько недельна ней можно сидеть? Мне нужно скинуть 20 кг.
-
а можно без кефира все
-
ответ для: Leksa =)
я тоже сегодня первый день!!!!
Надеюсь выдержу!!! -
Приветик.
Только села. сегодня первый день
Надеюсь на результатик -
Скажите мне, плиз, вечером ТОТ ЖЕ САЛАТ, это какой?? как утром или как днем?
-
Всем доброе утро! Не успела зарегистрироваться на сайте как наткнулась на супер-диету
Прямо сегодня и начнем. Я долго сидела на гормонах и распухла до невообразимости. Надо к лету срочно приобрести человеческий вид. Буду докладывать об успехах! -
ответ для: Karenina
Если честно, то если я и сижу на таких диетках то 1-3..не больше...Т. к. ты правидьно заметила- надоедает...И кстати на бананчиках у меня посидеть не вышло...Пришла к выводу, что не так я и люблю...А вообще надо дитку выбирать, в которую входят те продукты, которые ты любишь... -
ответ для: Karenina
Привет! Я сегодня первый день на диетке! А ты села? -
ответ для: Slastenka-78
приветик!вот я тут собралась с понедельника сесть на диетку..поделись-ка результатами,ощущением....вот я посмотрела,некоторые по 2 месяца сидят!!!Не наноедает каждый день есть одно и тоже? -
ответ для: LITI
Я вот завтра на баначиках посидеть хочу....
- согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться
- как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно,
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе?
- если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы
- если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- как вам этот образ? нравится платье, фигура?
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- что у вас сегодня на ужин?
- приснился выхухоль, но с нормальной прической и мы с ним одноклассники
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- осторожно, жулики! ну, развод же?
- я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное?
- у вас в этому году еще будет отпуск? не жалеете, что уже отгуляли?
- какие у ваших мужчин есть заблуждения, относительно вас? мой выдал, что я спорт
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- мотылек залетел. страшный, жирный. вам жалко их убивать?
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- для вас такая фигура естественная?
- почему вещи в магазинах 2-3 раза дороже, чем на вб? привыкла видеть
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- что хорошего с вами сегодня произошло? мне сказали, что я совсем
- зачем люди снимают такое?
- вам нравится такая талия у девушки? сколько такая см на вид? красиво или нет?
- где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?
- правильно ли рассказывать другим о своих проблемах и загружать? носить в
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- вас возбуждают мужчины на porsche?
- во сколько планируете ложиться спать?
- чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею!
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- как проводите отпуск этим летом?
- ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка?
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- у вас тоже при виде младенцев просыпается нежное чувство умиления и
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно?
- записывалась в салон онлайн, но подтверждения не пришло. написала и
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их проблемы?
- презервативы должна покупать женщина? нужно о себе самой
- пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно
- как вам униформа у врачей в платной клинике: принт с зубами, у гинеколога с
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- для вас это бедный мужчина? приходит к девушке на квартиру и
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- что вас раздражает в ваших вторых половинках? мой беседы ведет со
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле?
- что было на завтрак и обед?
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- очень долго висит статус на вб, в пути на пункт выдачи. у вас бывает такое?
- на сколько лет тут выгляжу?
- было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный букет
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- человек, который не страдает невротизмом и мазохизмом, будет в
- все темы» новые темы»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|