начало

• «   pepi15 27.05.11 19:21

  »
  ответ для: кнопатуля

  слушай,а ты овощной бульон пьешь?
• «   pepi15 27.05.11 19:16

  »
  ответ для: mary_zaika

  привет,сколько тыф уже сидишь?сколько скинула?
• «   кнопатуля 27.05.11 18:03

  »
  всем привет!УДАЧИ С ОТВЕСАМИ!!!!! ,,,,Весёлые полезные советы, как похудеть -Если вы хотите похудеть, ходите ежедневно в кондитерское кафе. Сядьте в уголок и, глотая слюни, наблюдайте, как народ ест пирожные. Каждый день от зависти вы будете усыхать на 2 кг.
  -Если вы боитесь поправиться, выпейте перед едой 50 грамм коньяка. Он притупляет чувство страха.
  -Если не можешь усидеть на двух стульях, возьми третий!
  -Если хочешь выглядеть молодой и стройной, держись поближе к старым и толстым. (Джим Неон)
  -Первое правило диетологии: если что-то вкусно, значит, это вредно для вас. (Айзек Азимов)
  -Если твое отражение уже не помещается в ширину зеркала, просто повесь его поперек.
  Совет: если вы хорошенько раскормите окружающих, то сами будете выглядеть стройнее.
  -Если вам говорят, что вы полная дура, попробуйте похудеть.
  -Никогда не говорите женщине, что она - полная дура. Она может обидеться на столь прямолинейное замечание о своей фигуре
• «   pepi15 27.05.11 16:35

  »
  завтра я с вами
• «   pepi15 27.05.11 15:53

  »
  ответ для: HoT_CrAzY_PrInTz

  какой у тебя сейчас вес?ты набрала?ешь творог?
• «   mary_zaika 27.05.11 00:10

  »
  Приветик!Взвесится не удавалось последние дни,возможно завтра, но в зеркале видно что бока постепенно словно смываются...силуэт с каждым днем все стройнее,от того что виден результат не хочется останавливаться и диета становится не испытанием,а веселым занятием))))
• «   кнопатуля 25.05.11 21:06

  »
  дарю улыбку ,,,,,Правила подсчета калорийности
  1. Если никто не видит, как вы что-то едите - это “что-то“ не содержит калорий.
  2. Еда из чужой тарелки не содержит калорий.
  3. Если вы пьёте несладкий чай с конфетами, калории конфет компенсируются несладким чаем.
  4. Когда вы едите вместе с кем-нибудь, ваши калории не засчитываются, если вы съедите меньше, чем этот “кто-нибудь“.
  5. Если вы едите стоя - калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
  6. Еда, которую вы употребляете в медицинских целях никогда не засчитывается - будь то горячее молоко с мёдом и маслом - от простуды или шоколад - от депрессии.
  7. Половинка печенья не содержит калорий, так как при разламывании они улетучиваются.
  8. Шоколад “Сказки Пушкина“ считается пищей духовной!
  9. Всё, что слизано с ножа или с ложки во время приготовления или раскладывания пищи, не содержит калорий, так как является не едой, а частью производственного процесса.
  10. продукты одного цвета имеют одинаковую калорийность и в целом взаимозаменяемы. Пример: лук-порей и белый шоколад, кочанная капуста и фисташковый крем.
  11. Продукты из холодильника не содержат калорий, так как калории - это единицы тепла.
• «   кнопатуля 25.05.11 21:06

  »
  ответ для: Iren_Dugler

  я личносижу на своей но она похожая на эту так вот я чередую 1 день голодный,2 день белковый,3 день овощной-так оно не приедается
• «   iren_dugler 25.05.11 11:27

  »
  Мне нужен ваш совет - вы уверены, что голодные дни надо чередовать? Диета сама по себе непростая, да еще и голодный день в середине диеты - думаю, это излишне. Хотя хочется услышать ваше мнение)
• «   iren_dugler 25.05.11 11:26

  »
  Я со вчерашнего дня на этой диете. Вчера утром, к сожалению, не взвесилась, но чувствуется, что похудела. Буду отписываться, как результат. Рос 169, сегодня вес был 64.5, завтра напишу какой отвес.
  Всем, кто на этой диете - удачи!
• «   кнопатуля 24.05.11 21:15

  »
  ответ для: mary_zaika

  воду нужно пить 1-1,5 в день
• «   кнопатуля 24.05.11 21:13

  »
  ответ для: kosiput

  я буду старатся отвечать -но если я исчезаю не надо обижатся,я день два всеравно буду отвечать просто я слишком занятый человек,у меня поэтому и нет друзей вот и зависаю иногда хоть здесь

начало