вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Сама пока не пробовала, но собираюсь.

Как рассказывали знакомые РЕЗУЛЬТАТ 3-8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ без обвисания кожи и растяжек! Кожа наоборот подтягивается, если где-то и была обвисшая!

Сразу могу сказать огромный минус диеты - сложно выдержать...



ИТАК, ДИЕТА СЛЕДУЮЩАЯ:


1-Й ДЕНЬ - растительная пища (только овощи)


2-Й ДЕНЬ - чай зеленый (желательно с лотосом) с сахаром или медом (организм насыщается глюкозой, она нам пригодится)



3-Й ДЕНЬ
- вода (3% от массы тела). Вода либо покупная либо сначала заморозить в холодильнике потом разморозить и пить либо очищенная фильтром . Кипятить воду нельзя! ибо кипяченая вода считается “мертвой“ водой и для этой диеты не подходит.


4-Й ДЕНЬ - ни есть ни пить в течении дня!


5-Й ДЕНЬ - вода как в 3-й день.


6-Й ДЕНЬ - чай зеленый листовой с сахаром как во 2-й день.


7-Й ДЕНЬ - растительная пища как в 1-й день.



Эта диета рассчитана только на людей с хорошей силой воли!

« все истории борьбы с весом »

автор: Просто Богиня*)

начало

  • «   baby_squirrel 17.08.06 13:13
    »

    ответ для: Specia

    Что бы я без ВАС делала?! Была бы толстой коровой...
    А так, когда тяжело становится, лечу к компу и начитываюсь положительных эмоций и меня отпускает.
    Я сделала одно для себя очень важное наблюдение - очередной парадокс худения.
    Раньше я всем говорила, что толстая потому что , когда нервничаю сразу иду на кухню, открываю холодильник и хомячу.
    А теперь, когда нервничаю, вхожу на Галю и меня отпускает.
    ВО КАК БЫВАЕТ!!!
  • «   specia 17.08.06 13:11
    »

    ответ для: dena78

    шею прям до синяков намял
  • «   specia 17.08.06 13:10
    »

    ответ для: baby_squirrel

    много проплыть не могла...
    особенно хорошо, когда еще и на дорожке одна, максимум вдвоем, очень стимулирует....
  • «   dena78 17.08.06 13:09
    »

    ответ для: Specia

  • «   baby_squirrel 17.08.06 13:08
    »

    ответ для: Specia

    ну ты молодец!
    Я больше 800 метров проплыть не могу. Полностью выдыхаюсь...
  • «   specia 17.08.06 13:08
    »

    ответ для: dena78

    сложнее:(
    муж жующий все время рядом и холодишьник с вкуснятиной, а если это дача, то вообще молчу там все наветках висит...:)
  • «   specia 17.08.06 13:06
    »

    ответ для: dena78

    м.б. мне завтра опробавать на себе рещцептик, а то что-то я совсем расслабилась
  • «   dena78 17.08.06 13:04
    »

    ответ для: Specia

    у меня ощущение опьянения было, но это может быть от того что я не пью кофе. А в зеленом чае кофеина говорят много. Наверно от него опьянела)))
  • «   dena78 17.08.06 13:02
    »

    ответ для: Specia

    молодец, а я так и не решилась на учения))) Может быть зимой вместе со старшим сыном:)
  • «   dena78 17.08.06 13:00
    »

    ответ для: Specia

    этот рецепт по ТВ услышал. Вроде как разгрузочный день. Самое интересное, что в места не бегала часто, куда кг делись не понятно... Я выпила только два стакана воды, наверно можно пить сколько хочешь.
  • «   specia 17.08.06 13:00
    »

    ответ для: dena78

    на 10 сеансов массажа шейки и 10 попы:)
    он даже меня стал заставлять, я псать хочу, а он типа у нас еще программа массажа
    у меня сегодня бассейн, в планах проплыть как минум 1,5 км, как максимум 2, хорошо бы народу поменьше было бы в бассейне
  • «   specia 17.08.06 12:58
    »

    ответ для: dena78

    ?это делать в выходной и когда не очень далеко от
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru