| ||||||
| ||||||
|
Я ПРИНЯЛА РЕШЕНИЕ: ХУДЕТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! СБРОСИЛА 19 КГ И 58 СМ В ОБЪЕМАХ! ПОМОЛОДЕЛА НА ПЯТЬ ЛЕТ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету «К весне ни грамма жира». Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 31 июня начался Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в День своего рождения 28 июля 2010 года - я снова увижу на весах заветную цифру 70 кг! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Молодец!
-
Так держать!
-
на 19 кг не похоже, но удачи в дальнейшем
-
-
ответ для: RozaVetroff
Да, я тоже в недоумении. По-моему разница в килограммах только в тексте.... -
Ты молодец! Уже многого достигла! Держись! Не останавливайся!!!
-
УМНИЧКА
-
Умничка,успехов!!!
-
Юльчик,ты молодчинка-так держать!
-
Верьте в себя! у вас должно все получиться! Удачи!
-
МОЛОДЕЧИК!!!!!!! Я верю в тебя!!
-
19 кг??? не видно вообще! может просто фотки не те?
- я похожа на нее? кто красивей?
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- я полнее этой девушки?
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- какой здесь может быть вес?
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- как вам преображение девушки?
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- вам нравится внешность этого актёра?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- как вам губы?
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- на кого она похожа?
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- плоский живот за 12 часов!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|