вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я никогда не была «худышкой».


Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг!


В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно.


В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом.


15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания.


За 7 недель Поста ушло 7 кг.


Сделала неделю перерыва и села на диету «К весне ни грамма жира».



Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах.


31 июня начался Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в День своего рождения 28 июля 2010 года - я снова увижу на весах заветную цифру 70 кг!



Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   izma2 06.07.10 12:19
    »
    Молодец!
  • «   getting slimmer 06.07.10 12:04
    »
    Так держать!
  • «   elizzi 06.07.10 11:46
    »
    на 19 кг не похоже, но удачи в дальнейшем
  • «   bublic 06.07.10 11:44
    »
  • «   newyearsrabbit 06.07.10 11:24
    »

    ответ для: RozaVetroff

    Да, я тоже в недоумении. По-моему разница в килограммах только в тексте....
  • «   ksenochka 06.07.10 11:15
    »
    Ты молодец! Уже многого достигла! Держись! Не останавливайся!!!
  • «   anna_sofia 06.07.10 11:02
    »
    УМНИЧКА
  • «   licakot 06.07.10 10:49
    »
    Умничка,успехов!!!
  • «   ванина мама 06.07.10 10:32
    »
    Юльчик,ты молодчинка-так держать!
  • «   miss_dior 06.07.10 10:31
    »
    Верьте в себя! у вас должно все получиться! Удачи!
  • «   itasha11 06.07.10 10:26
    »
    МОЛОДЕЧИК!!!!!!! Я верю в тебя!!
  • «   rozavetroff 06.07.10 10:02
    »
    19 кг??? не видно вообще! может просто фотки не те?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru