| ||||||
| ||||||
|
вход
Диету соблюдать точно, не меняя блюд, их последовательности, только в таком порядке, диета вызывает нормализацию обмена веществ. Первый день Завтрак: чёрный кофе. Обед: 2 яйца вкрутую, салат из варёной капусты, заправленный растительным маслом, 1 помидор. Ужин: 1 большой кальмар, салат из свежей капусты с растительным маслом. Второй день Завтрак: чёрный кофе с сухариком. Обед: рыба варёная или жареная на растительном масле, салат из капусты. Ужин: 200 гр варёной говядины, стакан кефира. Третий день Завтрак: чёрный кофе с сухариком. Обед: 1 жареная морковь на растительном масле, 1 яблоко. Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 гр варёной говядины, салат из капусты с растительным маслом. Четвертый день Завтрак: Обед: 1 сырое яйцо, 3 большие варёные морковки с растительным маслом, 150 гр твёрдого сыра. Ужин: фрукты. Пятый день Завтрак: сырая тёртая морковь с соком лимона. Обед: 0,5 кг жирной варёной рыбы или жареной, 1 помидор. Ужин: рыба жареная нежирная, салат из обжаренной на растительном масле капусты. Шестой день Завтрак: чёрный кофе с сухариком. Обед: половина варёной курицы, салат любой. Ужин: 2 яйца вкрутую, 1 стакан сырой тёртой моркови с растительным маслом. Седьмой день Завтрак: чай с сухариком. Обед: 200 гр отварной говядины, фрукты. Ужин: что хотите из рациона предыдущих дней (кроме 3-го дня). Нельзя употреблять: соль, алкоголь, сахар, хлеб и мучные изделия. Между приемами пищи: без ограничения можно пить минеральную воду. После двух недель диеты: 1 ст. ложку риса отварить до готовности в 3-х литрах воды и пить отвар по 1 стакану перед едой в течении двух недель.
автор: Anonymous |
вход
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- жалели, что кому-то делали это?
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- какое фото лучше?
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- как вам такая красота? что скажете?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- а у меня новые брови!
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- а какое у вас реальное имя?
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- все темы» новые темы»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|