вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Чтобы устранить целлюлит, одних упражнений и массажа будет мало, старайтесь придерживаться диеты -

Основа вашего рациона - свежие фрукты, свежие овощи (капуста, зелень), орехи, семечки, каши, рыба. Пейте больше воды ( в де
нь не менее 2 литров).

Уменьшить потребление жирных и молочных продуктов. Сократите потребление алкогольных напитков, кофе, сладкие газирован. воды,
соль, специи, а также продукты в которых содержатся консерванты.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   adg 04.03.04 17:23
    »
    боюсь, что если заменить его на "незапланированная беременность" радости от этого события не прибавится, да и смысл это слово другой не приобретет.
  • «   unexiste 04.03.04 17:19
    »
    Скорее всего неуместно "залетают".
    Не воспринимаю это слово всерьёз.
  • «   adg 04.03.04 17:10
    »
    А что от порядочных половых связей не залетают?:) Кроме того, мне нравится этот способ предохранения. Просто нужно с умом ко всему подходить и подбирать то, что тебе подходит. При таком подходе слово "пичкать" здесь неуместно.
  • «   unexiste 04.03.04 16:59
    »
    А я не пичкаю себя никакими таблетками и не страдаю целлюлитом...Просто веду активный образ жизни как общественную, так и интимную ;))
    P.S.: ATTENTION! Я замужем. Я против всяких беспорядочных половых связей!
  • «   adg 04.03.04 16:29
    »
    Насколько я читала, таблетки типа "мини-пили" за счет того, что содержат только 1 гормон - эстроген не способствуют целлюлиту. На собственном опыте могу сказать, что пью такие таблетки "Экслютон" уже 2 года и на возникновение целлюлита это ни в коей мере не повлияло.
  • «   Anonymous 04.03.04 15:35
    »
    да... теперь я понимаю почему у меня резко целлюлит появился и почему я раньше не догадалась, после 20 лет стала принимать диане35 через 4 мес. прекратила, а теперь стыдно в бассейн идти или на пляж.
  • «   Anonymous 04.03.04 12:44
    »
    Дорогие женщины!!! Это просто чума 21 века, как с ней бороться не представляю. О себе: рост 167см. 49 кг. 23 года. Никогда не думала что меня настигнет эта беда, но продолжаю бороться: 3 р.в нед. фитнесс+крема различные+питание. Результатов есть но очень минимальные. А начался он у меня после применения противозачаточных средств, как я полагаю, так что не мучайте свой организм, не пичкайте его всякой ерундой химической, ТОЛЬКО ВСЕ НАТУРАЛЬНОЕ!!!
  • «   Anonymous 24.02.04 23:57
    »
    И мне вечером хочется кушать, но стараюсь сварить себе цветную капусту, смешать с консервирован. горошком и фасолью и ем. Вкусно. Можно добавить яйцо.
    Еще у меня в холодильнике лежат яблоки и мандарины, как хочется кушать ем фрукты или хлебцы.
    Надо чтобы под рукой была не жирная и вредная еда, а полезная!
  • «   morskaya 24.02.04 18:12
    »
    Знаешь, у меня так тоже раньше было. Как вечер, так все..... ем, что под руку подвернется. Потом мне стало казаться, что я жутко толстая (при весе 54 кг и росте 167) и села на диету (чеми усугубила свой целлюлит). Я ела очень мало и принимала таблетки для похудания!!! Стала весить 47 кг через 2 месяца. Было это 1,5 года назад. Потом одумалась. Занялась излечением целлюлита. Вес сейчас 49 кг. Я плзволила себе есть что хочу и когда хочу. Теперь особого желания обжорствовать перед сном у меня нет. Если хочу, то не запрещаю себе, правда бывает нападает что-то и говорю себе ВСЕ.... Хватит НАДО держать себя....тогда ем чуток (банан, яблоко, сок, сырок и.т.п)
  • «   дочь разбойника 23.02.04 11:49
    »
    У меня аппетит всегда ближе к вечеру и чем позднее тем сильнее...
    Стараюсь раньше встать (в 6-7), есть часов до 11 не хочется. Потом подкармливаю себя часто, но по-немножку (посчитывая каллории). В 18.00 ужинаю и спать ложусь пораньше, а то аппетит к 10 становиться просто монстрообразным.
  • «   luchas 22.02.04 10:16
    »
    Надо с эфирным...
  • «   morskaya 22.02.04 08:28
    »
    А я еще думаю, что молодые не ходят, так как стесняются.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru