| |||||
| |||||
|
вход
|
Я уже писала однажды свою историю похудания. Сколько я себя помню - всегда была полненькой, но лет с 15 начала набирать со страшной силой. Садилась на диету, срывалась, набирала да еще и с плюсом. Замкнутый круг какой-то... Случайно наткнулась на статью про раздельное питание, решила попробовать, так как в свои 19 лет весила 75 кг. И я начала, сначала не сильно придерживаясь, но с каждым днем я все более убеждалась в том, что данная система питания для меня идеально подходит. Самое главное: я начала худеть с головы - поняла, что нельзя ставить себе цели: сижу на диете два месяца, похудеть к празднику, и т.д.! Нужно ставить себе цель - стройная и здоровая НАВСЕГДА! Выбрать для себя оптимальное питание и придерживаться этого! Прошло три года За это время я набирала снова, и снова брала себя в руки. Но! Я никогда не вернусь к той 19 летней неуверенной девчонке. Теперь я молодая красивая девушка. И пусть до моего идеала осталось еще 5 кг, я знаю точно - я не сда Сейчас мой вес 60,6 кг, до идеального 55 еще много работы, но она выполнима! Мое фото до: 
после: 
автор: sery90 |
начало
-
ого.совсем другой человек Молодцы!
-
-
Я, пожалуй,повторюсь
Блин, Лерочка, Вы такая красивая!!!Умница!! Просто слов нет!!! -
Приветик!
Пусть живется без сомнений,
И печалей на душе!
Пусть все в жизни происходит,
Так, как хочется тебе!
Ты умничка!!! -
Умничка! Большая работа проделана !А у меня все только начинается.
-
Super krasaviza! Volosy shykarnye! Bravo!
-
красавица!
-
Здорово. Извините, а куда у вас живот делся, вы спортом занимались?
-
ого!!! обалденный результат!
-
вау!!!!!!!!!!!обалдеть можно)))))))))))))))
-
Какая вы красоточка!!!
-
красотка!!!
вход
- вы возобновляли общение после долгого перерыва? знакомая
- какой тип фигуры у этой актрисы?
- я похожа на замужнюю или в поиске?
- куда бы переехать, где нет лета? снег хлопьями, пасмурно - погода моей души
- вас мужчина целовал в спинку? куда любите, чтобы вас целовали?
- это фото выглядит странным?
- это таким образом расстаются? странное поведение парня приводит в
- по какой причине вы расстались со своим возлюбленным?
- по аватарке можно сказать что-то о человеке? как вы считаете? у меня такие
- пошли месячные, но к вечеру закончились! почему так может быть?
- вас отпугнуло бы? в лифе норм, а без пустые мешочки
- вы уже ходили убирать на кладбище?
- через какое время после расставания вы вступали в новые отношения?
- как вам сейчас фигура джессики альбы?
- какое из двух платьев вам нравится больше? голубое освежает, а красное просто
- боитесь своего бессознательного? что там страшного может
- оцените мои волосы 3 года назад и 2 месяца назад. сильно хуже? почему
- почему мужчины - гинекологи?
- какой это размер груди? 4 где-то примерно?
- фото вот и моя новая фотосессия! такие красочные фото получились.
- сделали резекцию гимена и спустя 17 дней дикая боль в этой области. так всегда
- знаете этого дядьку? озвучивал многих актёров в фильме!
- после какого лазера дольше не растут волосы? после диодного или
- согласны, что никто никому ничего не должен? мы же должны своим родным и
- какие имена сейчас самые распространённые у детей? какие чаще всего
- очень стремный ремонт?
- согласились бы быть музой для фотографа, художника или поэта?
- какой это тип фигуры? как вам такая фигура?
- ребенок 11 лет не может сам делать домашнее задание., не понимает само
- почему уже 5 день у меня стул странной консистенции? стал более жидким и
- какой цвет комплекта выглядит лучше? первый дешевле на 1000 и легче.
- какие у вас есть странные интересы и заскоки? я смотрю на женщин и думаю про их
- 5000 на три дня на нужды без одежды это много? я уже потратила!
- это песочные часы фигура или нет? что-то я не пойму!
- как мне дальше жить? один раз не открыла свекрови и она с утра прибежала к мужу!
- вы любите летать на самолёте? нравится сама атмосфера аэропорта,
- почему я умнее папы? все время рассказывает, что его родственники
- чем занимаетесь? я вот готовлю сосиски в тесте!
- у кого размер груди 3, как вы носите топы на бретелях, в бельевом стиле?
- вы часто красите волосы? с каким цветом вам лучше всего? хочу опять в блонд
- сколько раз в день вы пьёте чай? с чем пьёте? я с чем-то сладким
- у вас на речке есть чайки? у нас не меньше 30 чаек! +20 обещают на этой неделе.
- меня выкидывали из бара, вызывали скорую и полицию - так я
- в 26 назвали женщина, говорит ли это о том, что я старо выгляжу?
- почему меня не возбуждает мужская грудь, а только то, что ниже пояса? это
- как вы покупаете одежду? следите за трендами, ищите похожие вещи?
- у меня проблемы с восприятием или у меня точно такое тело? вес и
- как вы думаете, какой вес у этой девушки и рост?
- с праздником! с пасхой! как проводите этот праздник?
- как вам фотки незнакомого фотографа? я отбрыкивалась - выглядела
- придумала как заработать! кладёшь деньги в банк под % и каждый месяц
- есть ли надежда найти не шарашкину контору? у вас был положительный опыт?
- коту поставили диагноз мкб. как вы справились с такой проблемой?
- если человек на чем-то сфокусирован, то это ему везде мерещится?
- не схитришь, не проживёшь. что за профессия такая? удивляюсь навязчивым
- как считаете, почему человек 35-40 лет может не иметь опыта серьезных
- старый конь борозды не портит, но и глубоко не вспашет. а он старше на 10 лет!
- как работать, если руководитель глупая и конфликтная? не слушает,
- можно ли похудеть на среднеземноморкой диете? худели на ней? какой у
- эта женская фигура красивая? пересматривала фильм король вечеринок и
- оцените фото. на этих я похожа на себя в детстве, будто мне 4 года!
- стоит ли слушать подруг? они советуют уйти от парня.
- что бы вы выбрали: виниры или увеличить грудь до 3-4-5 размера?
- наряды пошлые или элегантные? учитывая грудь 4.5 размера
- что чаще всего покупаете в золотом яблоке? какую косметику? я
- сколько будет стоить исправить это? грызла конфеты и откололись 2
- можно ли сегодня начать свечи если месячные через 5-7 дней? боюсь не успею
- считаете поцелуй в плечо необычным? я чуть под скамейку не упала.
- вы больше любите красные яблоки или зеленые? я покупаю красные.
- у вас было когда-то уплотнение в груди? сразу обратились к врачу?
- как вам фото? новое фото от фотографа.
- не могу понять, что за чувства испытываю к парню, нежность преобладает над
- какое покрывало интереснее смотрится и больше подходит под спальню
- задержка в 2,5 мес о чем может говорить? или просто сбой из-за стресса?
- откуда у людей миллионые долги? у меня в 30 лет всего лишь 50 тысяч долга!
- согласились бы встретиться с таким? нравится настойчивость?
- любите маринованные патиссоны или другие соленья? какие?
- как ваш муж сделал вам предложение?
- при цитамегаловирусе могут быть зелёные выделения и зуд?
- как вы думаете, существует ли ещё люди, которые не понимают что перед
- все темы» новые темы»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|