| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Приветик, понимаю, что про эту диету, наверное, многие слышали, но эта диета действительно помогает избавиться от лишних килограммов! Диета рассчитана на 9 дней, как минимум теряется 8 кг, без эффекта бумеранга! Я сижу уже 4-ый день без срывов, похудела почти на 4 кг. Мой рост 168 см, а вес на данный момент - 71 кг. Начинала я когда-то с 79. Моя подруга примерно с такими же параметрами в первый раз сидения сбросила на этой диете 11 кг, а во второй раз она сбросила 9 килограмм! ДИЕТА ПРОСТА ДО СМЕХА: ПЕРВЫЕ ТРИ ДНЯ нужно есть только варёный ВТОРЫЕ ТРИ ДНЯ только варёную курицу (белое мясо) без шкурки и жира, 300-400 грамм съедаем каждый день! И ПОСЛЕДНИЕ ТРИ ДНЯ только фрукты (1-1,5 кг кроме бананов). Обязательно в эти дни принимаем витаминки и пьем в большом количестве минеральную или обычную воду. За эти 9 дней можно потерять от 8 до 11 кг, в зависимости от очень многих факторов, как например, исходный вес, возраст и т.д. Ни к кому эти килограммы ещё не возвращались!
автор: Мальвинa |
начало
-
Я на этой диете уже 6 день,вчера случился обморок,но это ладно...Я весила до диеты 55кг,и сейчас СТОЛЬКО ЖЕ!!!Живот плоский и штанишки свободнее стали,но на весах 55кг. Почему???Что делать?
-
Я сидела 4 дня на рисе№ и Вот сеггодня первый день курочки. С утра ее наелась. у меня еще 8 дней впереди.УУУУУуужасссс! Но нече я еще держусь.
-
Сегодня уже третий день, почемуто дни на диете так долго тянутся, так охото кушать, эх выдержать бы этот день. Одно успокаевает, что завтра курочка, я уже запаслась куриными грудками, так что отступать некуда. Хочу ещё поздравить тех кто выдержал эту диету и добился результатов. Молодцы, я тоже так хочу. Буду держаться
-
Жрать хочется. но я терплю. Остался еще 1 день не считая этого.
-
вчера..на 7ом дне ...довольна..скинула 6 кг ...Опять на неё сяду через 15 дней
-
Второй день на рисе, жду с нетерпением курочки. Конечно не легко когда вся семья перед тобой ходит и чем-нибуть хрумкает вкусненьким, по телику всякие рекламы с едой, хватило бы сил выдержать, просто самое главное это удержать результат, может кто-нибудь знает как потом выйти из этой диеты... Посоветуйте что-нибудь, а то так мучай себя а потом все твои муки коту под хвост...
-
Прям щас в магазин за рисом потопаю.Думаю эта диетка отлично мне подходит,она для людей с большим кол-вом лишних кг,а это как раз про меня.вес-76 при росте 167.Позорище...
-
Вроде ниче держусь.Решила сидеть по четыре дня.Так что у меня 11 дней впереди. Помогите, поддержите меня! Я должна выдержать!
-
Вот, очень уж заманчивый результат, решила тоже сесть на эту диету.... Завтра замерюсь, вес, сантиметры и будим держаться.... Надеюсь на вашу поддержку....
-
Всем привет! начинала сидеть на этой диете и сорвалась на 5 день... эмоции подвели.. взяла себя в руки с сегодняшнего дня я с вами. похудеем любой ценой! пишите девчонки!
-
Привет, всем!
Решила сесть на эту диету. Сегодня первый день. Правда мне мало надо сбросить 3-4 кг. Сейчас вешу 48,5 при росте 156 см. -
Я на этой диете сидела 2 года назат.Похудела на 10 кг.Даже после диеты я продолжала худеть.Вот и сейчас , тоесть с завтрешнего дня сажусь на нее. Единственное, самое трудное это не сорватся.Вот !Так что советую! Классная диета!Так что девушки я с вами!
вход
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- оцените фото! удачные или нет?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- как часто вы убираетесь дома?
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- дарить ремень к разрыву отношений?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- какой костюм вам больше нравится?
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- все темы» новые темы»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|