| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Всё началось с того, что я случайно попала на сайт Галя. Почитала темы, посмотрела фото похудевших и поняла - я не одна такая! И нечего на себе ставить крест, и с большим весом справляются. А потом меня пригласили в замечательную команду “Упертые девочки“, где я нашла понимание и поддержку. И как в известном мультфильме - “Как корабль назовешь, так он и поплывет“- я стала этим кораблём - упертым и идущим к своей цели. Так вот и шла от диеты к диете, сначала диета Королевой, потом боннский суп, белково-углеводное чередование и наконец диета Протасова (она мне больше всего понравилась). Лучшим стимулом стала поездка к морю, т.к. ехать я должна была не только с семьёй, но и со знакомой, которая гораздо меня худее. А набрала я свой лишний вес банально - замершая беременность, затем удачная, на учет встала с весом 72 кг + за беременность и кормление. И только спустя два года после рождения сы Ну, а когда стали уходить первые кг - так вообще не остановить стало. Итог - минус 20 кг. Хочу пожелать вам удачи, терпения и упёртости в нашем нелёгком пути к совершенству. Мое фото до: 
после: 
автор: Ириша2 |
начало
-
потрясающе!
-
Молодец!!
-
-
-
-
Умница
-
ответ для: Ириша2
АПЛОДИСМЕНТЫ! А Я ВОТ ВСТАЛА КАК ВКОПАНАЯ, ДА И ЕМ НЕ УМЕРЕННО... ВСЕ ВРЕМЯ СРЫВАЮСЬ СИЛЫ ВОЛИ НЕХВАТАЕТ! поделись)))) ВОТ такие героини как ты и помогают нам в нашей трудной борьбе с лишним весом! Если не секрет, скажи ты занималась спортом? Если да то каким? Eще один последний вопрос, как у тебя обстоят дела с кожей? Можно ответить лично мне))) -
Ай молодца!!!!
-
-
Молодец!!! так держать
-
Похоже все 20 кг ушли с бедер. Другим человеком стала прямо!
вход
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он скуф!
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- шикарное платье. согласны с этим?
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- тихо любить другого в браке - это измена?
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- какой цвет глаз видите?
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- какая передача вам больше нравилась?
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- что бы вы сказали о моей внешности?
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- сталкиваюсь с осуждением, что у сына нет отца! осуждают те, кто
- как вам мужчина?
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- все темы» новые темы»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|