Всё началось с того, что я случайно попала на сайт Галя. Почитала темы, посмотрела фото похудевших и поняла - я не одна такая! И нечего на себе ставить крест, и с большим весом справляются. А потом меня пригласили в замечательную команду “Упертые девочки“, где я нашла понимание и поддержку. И как в известном мультфильме - “Как корабль назовешь, так он и поплывет“- я стала этим кораблём - упертым и идущим к своей цели. Так вот и шла от диеты к диете, сначала диета Королевой, потом боннский суп, белково-углеводное чередование и наконец диета Протасова (она мне больше всего понравилась). Лучшим стимулом стала поездка к морю, т.к. ехать я должна была не только с семьёй, но и со знакомой, которая гораздо меня худее. А набрала я свой лишний вес банально - замершая беременность, затем удачная, на учет встала с весом 72 кг + за беременность и кормление. И только спустя два года после рождения сы Ну, а когда стали уходить первые кг - так вообще не остановить стало. Итог - минус 20 кг. Хочу пожелать вам удачи, терпения и упёртости в нашем нелёгком пути к совершенству. Мое фото до: после:
автор: Ириша2 5.0 |
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!
- чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта.
- как относитесь к таким рукам?
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- тест: ты молчунья или с тобой приятно общаться?
- на ужин съела постный гороховый супчик, ммм....вкуснятина
начало
-
Вы и помолодели! Вы просто молодец!
-
-
Вы такая молодец. И похудели, и похорошели.
- вы чувствуете недомогание весной?
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше,
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин,
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- тест: отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?
- доброго всем вечерочка
-
Восхищаюсь вами! Умница!
-
просто супер!!!
-
Просто шикарно!!!!!!!!!!!
-
-
-
умничка!!!!!!!!!!
-
Какая же вы молодец!!!
-
-
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа -
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим?
- врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы
- это узкая улыбка?
- вы когда-нибудь воровали?
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- какая сумка вам больше нравится?
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда!
- это красивый букет на ваш взгляд?
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков?
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- нормальные фото?
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь,
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом?
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то
- нравятся или нет? носили бы такие?
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится
- сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп?
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- смотрится все вместе?
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров!
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- все темы» новые темы»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 31.03.2024 дневник номер 5
- 4 праздники сегодня вот такие:международный день бросай свою ненавистную
- 3 питание сбалансированое продолжаю. на завтрак сегодня будет рис с
- 2 нашагала вчера для выходного дня очень даже хорошо, 50 шагов вышло,
- 1 доброе утро, дорогие мои! спала сегодня неплохо, но легла поздно, что-то любовь
- 31.03.2024 дневник номер 4
- 31.03.2024 дневник номер 3
- 31.03.2024 дневник номер 2
- 31.03.2024 дневник номер 1
- то, где ты сейчас находишься - это твой выбор!
- все дневники»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!
- все диеты»
- твой брак под угрозой или в семье царит мир и гармония?»
- ты себя не любишь или ценишь свои достоинства?»
- ты принимаешь себя такой, какая ты есть, или не любишь себя?»
- ты не поддаешься на манипуляции или трудно сказать “нет“?»
- в твоей семье все в порядке или твой брак неудачен?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |