| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история довольно таки длинная, но я постараюсь выложить все предельно ясно! Начнем с 2007 года, рост 172 см, вес около 53-55, размер одежды 36, просто куча поклонников! Отец, который постоянно пытался накормить меня, потому что у меня косточки торчали, ну и мама, которая поражалась - как можно так много есть и не поправляться! Лето 2007 года. Поездка в Америку, пребывание 3 месяца, возвращение на родину, но уже с 72 кг! Последствия были просто драматичны для меня, лучшая подруга увидев - первым делом не обняла и не сказала, как рада меня видеть - схватилась за мои щеки и сказала: “Ой, какие щечки! Как у хомячка!“. Любимый мой парень сразу же бросил меня, друзья, которые меня видели спрашивали, что со мной, но одну фразу я не забуду никогда:“Наташа, тебя стало МНОГО!". Помимо этого многие предполагали, что я заболела! Все свиданья сразу исчезли, никаких звонков от поклонников - просто тишина! По сравнению со своей подругой, которая ростом 165 и весом 45 кг, я выглядела просто монстром! Я впала в депрессию, ревела и устраивала дома скандалы, говорила, что не пойду на диско, потому что одеть нечего и потому, что я - урод! Родители поехали покупать мне новую одежду, более-менее модную и моего размера, а я по привычке старалась натянуть джинсы 36 размера! Начала действовать я сразу! Сначала просто критическими методами я делала клизмы и потом пила апельсиновый сок в течении 3 дней. Результат минус 3 кг, поела и плюс 4! Я знала что это не правильно, поэтому мной занялась моя любимая бабулечка. Она стала делать мне свежевыжатые соки, на обед я ела гречку с овощами и курицей, но все на пару, а на ужин кефирчик с отрубями. Она мне делала баночный массаж! Девочки, я плакала от боли, а бабушка водила банкой по моему телу и говорила: "Это же надо было так себя зажрать, так себя не любить! Вот будешь знать, как есть шоколад!". Я начала ходить на фитнес, так я потеряла всего 6 кг, т.е. мой вес стал 66,5! Потом пришла зима и я уехала в Германию. Опять же новая культура, новая еда, но я все равно старалась сидеть на диетах. Например, гречка с огурцом и помидором и поливала я все лимонным соком, потому что без соли уж очень противно. Так я могла около 5 дней продержаться, потом опять зажоры, но вес не набирал И вот наступил 2009 год, мой вес 62 кг! Я пошла на фитнес - да, подтянулась кожа, остались кое-какие растяжки! Пусть грудь уменьшилась, но лучше я буду с маленькой грудью, но без жира, чем наоборот! Потом экзамены и как всегда бросила я спорт, прыгала только иногда на скакалке, сидела периодически на гречке. В сентябре 2010 года мой вес был 60 кг. Я наткнулась на бодифлекс, включила видео и начала жутко смеяться! Мой парень тоже посмеялася, но он стал заниматься со мной,. Теперь, когда я по утрам делаю упражнения - он не смеется, а наоборот хвалит! С сентрября 2010 года и по сей день я стараюсь заниматься бодифлексом и плюс иногда качаю пресс. От бодифлекса мои объемы стали таять, подтянулось личико! Итак, теперь мой вес 57 кг, но я хочу вернуть свои 55. Стараюсь не кушать после шести вечера, а так не ограничиваю себя практически ни в чем! Знаю, что к лету я обязательно куплю себе одежду 36 размера! Кстати, вернувшись из Америки мой размер был 42-44, теперь 38! В последний раз я чуть не упала от радости, когда в магазине на меня налезли джинсы 36 размера! Я чувствую себя намного уверенней, смотрю с удовольствием в зеркало, хотя раньше только посмотрев один раз туда - у меня портилось настроение! Это так здорово смотреть на себя и радоваться, что да, пусть это растянулось на столько лет, но я это сделала и результат стоит того! Милые дамы, не откладывайте похудение на завтра! Поверьте в себя! Вы это сделаете! Мы сможем слепить себя такими, какими мы хотим себя видеть! Мое фото до: 
после: 
автор: natik2408 |
начало
-
красота!!!
-
Молодец!!! Повзрослела ( в хорошем смысле) и похорошела!!!
-
Молодец!!!
Удачи!!! -
красоточка!!!!!!!!!!!!!!!!
желаю достичь желаемого результата!
сила воли потрясающая стоко времени вести борьбу за стройнось и не отступать а токо двигаться вперед!МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!! -
О! Спасибо за фотку в полный рост... Вы красивая и так, и сяк... Ваш молодой человек балбес, что так просто мог вас бросить... Не поняла сейчас с Вами рядом другой парень, который Вас поддерживает, или старый поумнел
В любом случае- ТАК ДЕРЖАТЬ!
К А Р А Л Е В Н А -
-
5
-
потрясающе!я тоже так хочу:-)
-
УМНИЧКА
-
Молодчинка!!! А парень уже новый?...
-
-
ответ для: mirtrudmai
Privetik , bulochki ja ne ela , no eto bylo 12 let nazad. U menja metabolizm ochenj bystro rabotaet. I telo za takoj srok davno uze privyklo i vsjo normaljno. A vot moja podruga nedavno vernulasj v Rossiju i tam tak nabrala ves.. opjatj ze telo otvyklo.... nu koroche vy menja ponjali
вход
- какие цвета одежды мне подойдут?
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- вам ставили диагноз по интернету?
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- все юристы много получают? юрист это престижная и
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- в чём смысл жизни?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5
- что для вас важнее: личные отношения или карьера?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с детьми тоже
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- женская энергия - что это для вас?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимость, год
- что бы подумали, если бы вам мч отправил такое?
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- накаченная рука или нет?
- вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком?
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- фотка вышла слишком тёмной?
- надеялся на совместный смех, а она отчитала меня и говорит: займись
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- как вам платья?
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- как вам такие образы? нравятся?
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- все темы» новые темы»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|