| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Решила еще раз выложить свою историю, а то в первый раз почти никто не поверил, что это я на фото До и После. Я и сама не верю, что была такой! Я с детства была худенькой (при росте 170 см я весила 50 кг), но где-то в 19-20 лет, когда начала встречаться со своей первой любовью - начала поправляться. Расслабилась и ела сладости, незадумываясь о последствиях. А “последствия“ приходят быстро. И жир почему-то все время скапливался в области рук, бедер и лица. Я была жутко похожа на хомячка. Поняла, что-то надо менять. Начала истязать свой организм жесткими диетами. Типа три месяца на овощном супе + к этому язвенная болезнь желудка. Когда врачи поставили диагноз и запретили диеты, я поняла, что надо менять отношение к еде. Кстати, при всем этом я постоянно занималась спортом и от него не худела, потому что ела неправильно. Я не любила завтраки, зато обожала ужины, а мои жиры тоже любили накапливаться после ужина. Так я стала завтракать очень плотно: овсянная каша или творог 200 г, после этого кофе и сыр. Также я плотно обедаю - не ограничива Сейчас я занялась йогой и это просто потрясающее открытие. Она меняет строение моей фигуры в лучшую сторону - живот стал плоским и подтянутым! Помимо этого от нее улучшается настроение и самочувствие. Она просто творит чудеса! Сейчас мне 28 лет и вес у меня колеблется от 58 до 60 кг, но это нормально. Он не может постоянно стоять на месте. Главно держаться в это диапозоне, а я в нем уже около 7 лет. Мое фото до: 
после: 
автор: лана19820310 |
начало
-
На фото “до“- очень милая , а “после“-сексуальнее .
-
А как же, милочка, Вы думаете? Конечно, если женщина не вынашивала и не рожала сама ребёнка , сохранить хорошую фигуру, не так уж и сложно ( даже легко), а вот родив одного или нескольких детишек и сохранить вот такую фигуру, стоит больших похвал, усилий и аплодисментов . И не нужно столь резко реагировать на мнения других людей ! У каждого человека своё мнение и виды на что-то . Сколько людей-столько и мнений ! С Наступающим Новым Годом !!!
-
красавица! так держать!
-
если честно в весе не вижу разницы на фото до и после, просто на 2-ом фото ты более сексуально одета и ухожена
-
-
Сногшибательный результат!!! Вы просто молодчинка
-
-
Девушка, вы прекрасны! Супер!
вход
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- как составляете поздравления с каким-нибудь праздником? просто
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- оцените фото! удачные или нет?
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- вам нравится тренд на моду 80-90s? что покупали, использовали,
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- у меня мужчина уехал добывать алмазы. а у вас?
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- в какое караоке из этих пошли бы?
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- что пьёте в жару? просто воду?
- что у вас сегодня на завтрак?
- когда трое и более детей от одного мужа, чувствуете, что мужчина
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- предпочитаете телевизор или проектор?
- сколько сантиметров у меня талия?
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- как часто вы моете окна?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- вам нравится менструальная чаша? удобно?
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- ваш выбор: живёте одна на зп 40 тыс. или живёте с человеком, которого не
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- как вам фото? нравится или нет?
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- используете соцсети в вашей работе? работаете над своим
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- все темы» новые темы»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|