| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На этот сайт я пришла в апреле с весом 76,5 кг при росте 167. Молодая девушка, студентка, но так себя запустила. Вообще мое похудание началось в 2009 году в июне месяце. Нет, я не весила 100 кг, но в 2008 году я была ужасной толстой. Потом летом в 2009 мне поставили брекеты и я похудела просто так на 5 кг. Затем за осень это все набрала. Зимой была сессия. В сессию у меня есть свои правила, чтобы успешно ее сдать и одним из этих правил было - есть все, что захочется. Вот за зиму я разъелась прилично. Помню, пошла в магазин за новыми джинсами и еле-еле с большими усилиями застегнула на себе 48 размер. Я приближалась к 50-му. Затем был период истерик и ночных слез. Помню смотрела тренинг Луизы Хей и она говорила, чтобы слушатели взяли зеркало и глядя в него сказали себе: “Я принимаю себя и люблю такой, какая я есть!“ И тут я разревелась. Я не могла успокоиться. Я вставала с кровати и подходила к зеркалу. Смотрела на свое тело и ревела еще сильнее. Жирная корова - это все что вертелось у меня в уме на тот момент! Настал февраль и близилась встреча выпускников на которую я идти не собиралась, но мне написал мальчик, в которого я была влюблена в школе. Тут начались истязания. Я не ела… У меня болел живот очень сильно от голода, но я не ела. Я похудела, но не сильно и всего на один вечер. Затем все вернулось с лихвой! В апреле я появилась тут. До мая месяца изучала сайт, статьи, форумы. Решила заниматься бодифлексом и разгрузками худеть. В итоге бодифлексом я занималась мало, но он помог мне скорректировать линию бедер! Разгрузки я устраивала раз в неделю или раз в 2 недели. Ничего сложного. Только самая первая разгрузка на зеленом чае, т.к. сил не было, чтобы ходить.. Легла раньше спать и о чудо - минус первые 1,5 кг, которые в течении недели обычного моего питания не вернулись! Я начала воспринимать разгрузки, как спосо Летом я почти не худела, пила и алкоголь и ела шашлыки, чипсы… и очень редко делала разгрузки, но я не поправилась! Не поправилась и от того наверное, что я убрала свое правило – есть все, что хочешь. Плюс в сессию я вообще не употребляю алкоголь - тоже пунктик! Набрала кг 2 с наступлением холодов и снова взялась за себя! Сейчас я занимаюсь йогой и делаю основной упор на зону живота и боков. Сегодня я одела пальто, которое носила год назад. Оно мне огромное! У меня был шок - насколько я была толстая! Маме оно впору, но маме моей 50 лет и она кстати тоже похудела благодаря мне. Я ее заразила таким образом жизни. Мой вес 66,5 кг! Многие могут сказать, что я все еще толстая, но мне даже девочки-язвы на работе говорят как я хорошо сдулась. Хочу сказать всем желающим похудеть… ЭТО РЕАЛЬНО! Причем это реально без истязаний! Лучше понемногу и дольше, чем сразу и много. Я научилась управлять своим весом. И кстати, я противница диет! И разгрузки у меня всегда были разные. А теперь вперед! Худеть дальше к своему истинному идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: vena167 |
начало
-
-
не идеальный результат,но в 1000000 раз лучше моего,вам 10+.Удачки в дальнейшем похудении и вообще я тоже худею здоровым образом
у вас все выйдет и будете стройненькой сердцеедкой.
да и результат очень виден,НЕ здавайтесь!!! и все будет чики пики -
5
-
Ты молодец. но стринги лучше не надевай. Не подходят.
-
Худеть это так приятно
-
не почему изменинеия есть!молодец дерзай!!!
а ты вот после 6 ешь,я вот тоже типа худею,но иногда ем после работы на пару овощи и форель! -
-
молодец!!!!!!!!!!!!!!!!
-
молодец
вход
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- что более обидно? корова или кобыла?
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- вам от цистита быстро помогло это?
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- какие цвета в одежде у вас преобладают? черный или цветные?
- почему так? на свидание позвали 4 человека с сз, но так лень ходить с ними!
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- вам важно быть красивой в представлении своего мч или себя?
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю,
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- в этой паре много химии?
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории?
- помните, что было допустимо на свиданиях? не оскорбительно ли
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу
- все темы» новые темы»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|