| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На этот сайт я пришла в апреле с весом 76,5 кг при росте 167. Молодая девушка, студентка, но так себя запустила. Вообще мое похудание началось в 2009 году в июне месяце. Нет, я не весила 100 кг, но в 2008 году я была ужасной толстой. Потом летом в 2009 мне поставили брекеты и я похудела просто так на 5 кг. Затем за осень это все набрала. Зимой была сессия. В сессию у меня есть свои правила, чтобы успешно ее сдать и одним из этих правил было - есть все, что захочется. Вот за зиму я разъелась прилично. Помню, пошла в магазин за новыми джинсами и еле-еле с большими усилиями застегнула на себе 48 размер. Я приближалась к 50-му. Затем был период истерик и ночных слез. Помню смотрела тренинг Луизы Хей и она говорила, чтобы слушатели взяли зеркало и глядя в него сказали себе: “Я принимаю себя и люблю такой, какая я есть!“ И тут я разревелась. Я не могла успокоиться. Я вставала с кровати и подходила к зеркалу. Смотрела на свое тело и ревела еще сильнее. Жирная корова - это все что вертелось у меня в уме на тот момент! Настал февраль и близилась встреча выпускников на которую я идти не собиралась, но мне написал мальчик, в которого я была влюблена в школе. Тут начались истязания. Я не ела… У меня болел живот очень сильно от голода, но я не ела. Я похудела, но не сильно и всего на один вечер. Затем все вернулось с лихвой! В апреле я появилась тут. До мая месяца изучала сайт, статьи, форумы. Решила заниматься бодифлексом и разгрузками худеть. В итоге бодифлексом я занималась мало, но он помог мне скорректировать линию бедер! Разгрузки я устраивала раз в неделю или раз в 2 недели. Ничего сложного. Только самая первая разгрузка на зеленом чае, т.к. сил не было, чтобы ходить.. Легла раньше спать и о чудо - минус первые 1,5 кг, которые в течении недели обычного моего питания не вернулись! Я начала воспринимать разгрузки, как спосо Летом я почти не худела, пила и алкоголь и ела шашлыки, чипсы… и очень редко делала разгрузки, но я не поправилась! Не поправилась и от того наверное, что я убрала свое правило – есть все, что хочешь. Плюс в сессию я вообще не употребляю алкоголь - тоже пунктик! Набрала кг 2 с наступлением холодов и снова взялась за себя! Сейчас я занимаюсь йогой и делаю основной упор на зону живота и боков. Сегодня я одела пальто, которое носила год назад. Оно мне огромное! У меня был шок - насколько я была толстая! Маме оно впору, но маме моей 50 лет и она кстати тоже похудела благодаря мне. Я ее заразила таким образом жизни. Мой вес 66,5 кг! Многие могут сказать, что я все еще толстая, но мне даже девочки-язвы на работе говорят как я хорошо сдулась. Хочу сказать всем желающим похудеть… ЭТО РЕАЛЬНО! Причем это реально без истязаний! Лучше понемногу и дольше, чем сразу и много. Я научилась управлять своим весом. И кстати, я противница диет! И разгрузки у меня всегда были разные. А теперь вперед! Худеть дальше к своему истинному идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: vena167 |
начало
-
-
не идеальный результат,но в 1000000 раз лучше моего,вам 10+.Удачки в дальнейшем похудении и вообще я тоже худею здоровым образом
у вас все выйдет и будете стройненькой сердцеедкой.
да и результат очень виден,НЕ здавайтесь!!! и все будет чики пики -
5
-
Ты молодец. но стринги лучше не надевай. Не подходят.
-
Худеть это так приятно
-
не почему изменинеия есть!молодец дерзай!!!
а ты вот после 6 ешь,я вот тоже типа худею,но иногда ем после работы на пару овощи и форель! -
-
молодец!!!!!!!!!!!!!!!!
-
молодец
вход
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- дружба. где вы нашли друзей?
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- шикарное платье. согласны с этим?
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- какой портрет самый удачный?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- как вам губы?
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- как составляете поздравления с каким-нибудь праздником? просто
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- все темы» новые темы»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|