вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Сама пока не пробовала, но собираюсь.

Как рассказывали знакомые РЕЗУЛЬТАТ 3-8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ без обвисания кожи и растяжек! Кожа наоборот подтягивается, если где-то и была обвисшая!

Сразу могу сказать огромный минус диеты - сложно выдержать...



ИТАК, ДИЕТА СЛЕДУЮЩАЯ:


1-Й ДЕНЬ - растительная пища (только овощи)


2-Й ДЕНЬ - чай зеленый (желательно с лотосом) с сахаром или медом (организм насыщается глюкозой, она нам пригодится)



3-Й ДЕНЬ
- вода (3% от массы тела). Вода либо покупная либо сначала заморозить в холодильнике потом разморозить и пить либо очищенная фильтром . Кипятить воду нельзя! ибо кипяченая вода считается “мертвой“ водой и для этой диеты не подходит.


4-Й ДЕНЬ - ни есть ни пить в течении дня!


5-Й ДЕНЬ - вода как в 3-й день.


6-Й ДЕНЬ - чай зеленый листовой с сахаром как во 2-й день.


7-Й ДЕНЬ - растительная пища как в 1-й день.



Эта диета рассчитана только на людей с хорошей силой воли!

« все истории борьбы с весом »

автор: Просто Богиня*)

начало

  • «   specia 08.09.06 11:08
    »

    ответ для: baby_squirrel

    но совсем не постоянно, было ДР и я наела 2 кг...
    а до этого я просто очень медленно худела, вес сильно сопротивлялся и у меня до сих пор не хватает мужества сесть на жесткую диету....
  • «   baby_squirrel 08.09.06 11:05
    »

    ответ для: dena78

    я вот вместо шоколада буду мёд есть. Мне перед моим мероприятием никак нельзя покрыться прыщами. А мой прошлый опыт показал, что даже от одно шоки, у меня всё лицо паршивит...
  • «   baby_squirrel 08.09.06 10:59
    »

    ответ для: Specia

    надо поздравлять, а я тебя ругаю!
    Надеюсь, что ты не обиделась... Мне просто очень жалко твой труд, который ты постоянно пускаешь коту под хвост...
    Ну ладно, больше не будем о грустном!
    ПОЗДРАВЛЯЮ!
  • «   baby_squirrel 08.09.06 10:57
    »

    ответ для: Specia

    в течении жизни у нас несколько раз меняется состав крови. Это один из факторов почему мы со временем начинаем любить одни продукты и перестаём другие
  • «   baby_squirrel 08.09.06 10:54
    »

    ответ для: dena78

    лучше “замутить“ свой собственный творожок, на основе 0%. И вкусно, и индивидуально!
  • «   baby_squirrel 08.09.06 10:53
    »

    ответ для: Specia

    ссылку в личку кинула
  • «   dena78 08.09.06 10:49
    »

    ответ для: baby_squirrel

    прям как в рекламе)))
  • «   specia 08.09.06 10:47
    »

    ответ для: dena78

    вообще-то говорят что так и надо называть, чтобы рядом были именины, а еще лучше чтобы в один день было рождение и именины...
    СПАСИБО за поздравления
  • «   dena78 08.09.06 10:47
    »

    ответ для: baby_squirrel

    дома и нет... Я его не покупаю, хотела купить для диеты теперь призадумалась... может правда оливковое пить и покупать не надо:)
    Мы тоже только им салаты овощные заправляем, для картофельного салата у меня есть льняное(очень вкусно получается), а жарю я всегда на рапсовом.
  • «   specia 08.09.06 10:44
    »

    ответ для: baby_squirrel

    а я его обожаю и питцу то я люблю только потому, что там есть сыр, вот такая я гурманка, причем что самое интересное, я как-то очень незаметно на него подсела, раньше на дух не переносила...почему так происходит....
  • «   specia 08.09.06 10:42
    »

    ответ для: baby_squirrel

    до моей давно и крепко заснувшей совести
    не буду есть арбуз... и вообще сегодня как обещала держу себя в руках....
    спасибо огромное за поддержку
    ты вообще молодец, я в прошлом году не смогла похудеть даже к свей свадьбе, тут на днях смотрела фотки и клипы из Греции, так было стыдно за себя
  • «   dena78 08.09.06 10:42
    »

    ответ для: Specia

    праздник за праздником у тебя:)
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru