| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
начало
-
Просто ШИКАРНО!
-
Обалдет! Завидую!)))
-
Вот это сила воли!!!
Молодец!!! -
-
Я в вас верю!!!! Вы преодолели уже так много, осилите и оставшиеся кг и будете весить столько сколько захотите!!!!! Вы умничка!!!! Сила воли
БРАВО!!! -
нет слов!!!!!
-
вы просто офигительная красотка!!!!!!!!!!!!!
-
-
Ты у меня молодец и служишь для меня примером сестричка. Ничего ещё немножко и будешь весить 60 кг.
-
Я в восторге!!!!
-
-
АБАЛДЕТЬ!!!
вход
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- как вам преображение девушки?
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- какая передача вам больше нравилась?
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- как вам такая сумка?
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- какой костюм вам больше нравится?
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- здорово, да? классный парень по общению?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- все темы» новые темы»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|