начало

• «   lolyta 01.06.09 18:26

  »
  ответ для: Anutka2208

  У меня 60 кг рост 165 см . Хочу скинуть 3-4 кг
• «   anutka2208 01.06.09 17:44

  »
  ответ для: Lolyta

  Привет!Привет!!!
  С началом!А какие у тебя параметры?
  Удачки!!!
• «   anutka2208 01.06.09 17:42

  »
  ответ для: эля010

  Ну наконец-то ты появилась, пропажка моя любимая!!!
  Я вот опять с утра взвесилась-и что ты думаешь? -400гр., вот уж точно ничего не понимаю...На сегодня у меня вес 60,800-увидела цифру 60 и обалдела, как ты на 59.Ну мы с тобой просто умнички!!!
  Сегодня окна мыла, одно осталось, одевала пояс эластичный на животик, 2 раза снимала-весь мокрый...тоже может на пользу пойдет...животик-то еще надо бы подубрать...
  А ты на какой размер платья поменяла?неужели аж на 44?Вот круто!!!
  Сегодня строго на диетке своей, посмотрю что завтра утром будет-уже жду не дождусь вечером когда утро настанет, чтобы бегом на весы...
• «   эля010 01.06.09 09:51

  »
  ответ для: Anutka2208

  Приветик моя стройняшка!!! Я просто у родителей на выходных была. вот и не писала, а вчера вечером поздно приехала. неохота было в инт заходить.
  Ну я очень за тебя рада, почитала твои письма и прям нарадоваться не магу и банька и отвесик, и одежду 46 р., прям супер все.
  А как прятно да?
  А я конечно на выходных немного расслабилась и конечно привесик появился в 500гр., но я думаю ничего страшного, быстро сгоню его. сегодня на овощах.
  Я почитала твою диетку, ну что нормальная, не голодная, молодец что взяла себя в руки и подсела на нее. Ты знаешь я перечитала много диет и все практически одинаковые, белковые, овощные, принцып как я поняла один.
  Я сейчас конечно не очень строго сижу на этой диеты как в первый раз, дни меняю, но стараюсь придерживаться, но все равно худею. У меня муж вобще посматрел на меня вчера и сказала, что все хватит мне сидеть на диете, но я не здалась.
  А про размер одежды, что ты удивляешься. у нас параметры с тобой были практически одинаковые, а тогда у меня был 46 размер. Вот купила перед тем как сесть на диету два платья на День Рождение свое, вот вчера поехала поменяла на размер меньше, так классно, сама порадовалась.
  На той неделе помнишь я писала, я все таки увидела свою цифру 59...так класно, нарадоваться не могла. А сейчас я с учетом выходных 60,400, так жалко, но ничего, может завтра на кефире посижу денек, вчера не успела купить и опять она у меня появиться. У тебя как сегодня, какой отвесик? и сколько в целом весишь?
• «   lolyta 01.06.09 09:18

  »
  Всем доброе утро. Ну вот и настал мой первый день диеты.
• «   lolyta 31.05.09 19:11

  »
  ответ для: Anutka2208

  Спасибо вот с завтрашнего дня хочу начать
• «   anutka2208 31.05.09 18:25

  »
  ответ для: эля010

  Ну ты теперь совсем потерялась, красотуля моя!!!
  У меня сегодня еще 600гр отвесика, совсем ничего не понимаю.Вчера правда ездили на дачу, в баньку ходили-может это поспособствовало...тогда я готова хоть каждый день ездить на дачу и в баню ходить...(ШУЧУ)
  Позавтракала по описанной диете вчера, на обед съела вар курочку с салатиком из огурчиков и помидорчиков, а потом мужа пожарил на решетке на костре куриные крылышки-и я одно съела в 18,00, потом баня,а после только родниковую воду пила...
  А сегодня позавтракала, как положено, а потом поехали по магазинам...купила себе купальник и шортики коротенькие в Adidas для отпуска...и в шоке была, когда влезла в 46 размер!!!Я раньше только на 50, а то и на 52 размер смотрела.Вот это чудеса!!!Аж летать охота!!! И пообедать не успела, приехали-съела кусочек курочки и полчашки кефира с 100гр 0,1% йогурта.И очень даже сытненько!!!
  А как твои делишки?
• «   anutka2208 31.05.09 18:06

  »
  ответ для: Lolyta

  Привет!Конечно, можно, я вот пью 1% кефир...
  Удачки!!!
• «   lolyta 30.05.09 17:45

  »
  Девочки скажите пожалуйста а можно вместо молока кефир или чё другое .Ну не люблю я молока
• «   anutka2208 30.05.09 11:02

  »
  ответ для: эля010

  Приветик, моя хорошая!!!
  У меня сегодня отвесик 400гр., что меня очень радует!!!Вес стал самый низкий на протяжении всей диеты, я в шоке?! Это значит я оторвалась, а потом 2 дня на кефироне посидела-и вот результат!Сегодня 61,800, а самый низкий вес у меня был, когда мы с тобой 13-го начинали вместе и на 5день у меня был вес 61,900.Ничего не понимаю...
  Съела с утра жареное яичко с зеленью и кефирчик допиваю, села на ту диету, что тебе описывала вчера...
  Собираемся на дачу, так что не теряй меня!!!Чмоки-чмоки!!!ПИШИ!!!Или еще спишь?
• «   belaya* 29.05.09 23:40

  »
  раньше вроде поболе посетителей было...
• «   belaya* 29.05.09 23:39

  »
  ДА,,,ту вообще кто-нибудь есть?

начало