| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: А_л_и_н_очк_а
с какого весика старт у тебя и какие планы? -
ответ для: Kristinka3110
а ты на медиках? присоеддиняйся. -
ответ для: Kristinka3110
приветик, значит я на этой на недельку, потом 1 денёк отдыхаю так как у молодого человека ДР, ну а потом все таки медиков попробую) -
ответ для: maslunka
приветик!!! ура!!!! -
ответ для: maslunka
Я увы не на этой диетке сижу,на более голодной. А на следующей неделе переметнусь к вам -
ответ для: Kristinka3110
я сегодня тоже первый день. пообедала, все хорошо. яйца люблю, сыр тоже. -
ответ для: А_л_и_н_очк_а
Приветик! Я страшно сорвалась,за 4 дня у меня ушло 4 кг,а начиная с пятницы и по воскресенье я их отъела,да и еще 2 кг прибавила,поэтому с сегоднешнего дня опять ее повторяю,потому что результат меня порадовал.Если не считать срыва,и то что я ела все,на природу выезжали ну и там шашлычки...и все дела. Поэтому раньше следующей недели к тебе не присоединюсь,и надеюсь что в этот раз у меня все получиться без срыва -
ответ для: А_л_и_н_очк_а
приветик!!!
а я с тобой сегодня первый денек. -
ответ для: Kristinka3110
ой.. очепятка.. с 10.06) -
ответ для: Kristinka3110
приветик. как у тебя дела на медиков? ещё не взвешивалась? завтра 15.06 начинаешь эту диетку? -
ответ для: bagira-msc
Я тебя понимаю. Живу с бабушкой и дедом,эти постоянные пироги,пирожки и т.д. Сложно удержать. Я так и не отсидела на ней как положено. Вот сегодня разгружаюсь,а завтра с новыми силами на нее. Хочу добиться результата -
ответ для: Kristinka3110
да я уже вчера нашла в инете ..на такую можно сестьесли живешь одна :)))))))))а когда дома четверо детей и муж:)))))))))да на выходных еще уезжэаем на дачу............
вход
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- парень понимает, что шансов нет и ведёт себя так, чтобы сделать ей больно. он псих?
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- вы верите в теорию заговоров? бодров младший и цой живут в одной деревне
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- нужно ли еще прокачать талию или нормально и так? у вас остался животик после
- какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной,
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- как вам точка зрения насчёт снов? что это межпространственная передача
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила!
- кто-нибудь убирал мешки под глазами филлерами? как эффект?
- а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкинет мои
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- какие имена вас бесят? мне очень не нравится имя мия.
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- семейное счастье женщины зависит от классной груди? всегда будет очередь из
- моя приятельница участвовала в модном приговоре. не ожидала что она
- у вас квартира сколько квадратных метров?
- как вам это джинсовое платье? идёт мне?
- как быть, если ребёнок не хочет идти в садик или уходить с детской площадки?
- кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- какой у вас завтрак в четверг? у меня - кусок омлета, рыба, макароны, черри
- у кого была такая же травма, через какое время у вас все срослось и
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- нужно заняться спиной, в том числе чтобы грудь повыше поднялась.
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- как вам нос? оцените!
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- вам что-нибудь вернулось за бесценную помощь? другим я очень много помогла
- вы когда-нибудь обижались на шутки в свой адрес? что это была за шутка?
- вам нравится этот актер? какая из его ролей у вас вызывает восторг?
- может ли эта звезда позволить себе отдых в анапе?
- был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я плакала
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- вы любите ходить с распущенными волосами?
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- о чем вы жалели в своей жизни?
- хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства.
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- как считаете, это правда насчёт кэтрин зета джонс или пиар?
- когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не
- если забрала пижаму с пункта можно ли ее вернуть? забрала домой, а она
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- вас не беспокоит, что большая часть жизни проходит в состоянии
- сталкивались с таким? женщины меня не любят из-за яркой внешности! я их
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не
- вам говорили, что с вами что-то не так? давили на больное или было все равно?
- а вам муж доставал занозу? наступила на осколок от тарелки и муж только что мне
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня
- почему такая несправедливость? почему мужчина должен платить
- у вас есть шрамы на теле? как вы их получили и стесняетесь ли вы их?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- вам по кайфу просто лежать и ничего не делать? или обязательно нужно себя чем-то
- почему парень шлет фотки с голым торсом?
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- выхухоль ест капибару. красавец?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с
- вас бы раздражало, если бы бывший муж называл вас писком?
- если бы ваш парень подвозил знакомую, значит он вас не уважает? а ей это зачем?
- вам нравится как на этом фото получилась моя фигура?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- какой бы выбрали фитнес-клуб ребенку? дети подруг выбирают гламурные и
- все темы» новые темы»
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|