| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
начало
-
Два разных человека просто....Уважаю такую силу воли в людях. javascript:void(0);
-
воооот это результат!!!!!!!! очумеееееееееееть!!!!!!!
-
всё правильно, у вас получится, удачи!!! загар классный и вы тоже..
-
Великолепный результат! Вы, оказывается, красивая женщина! Всем тем, кто не может согнать 5, 10, 20 кг, сейчас стыдно (мне, например). Спасибо за воодушевляющий пример!
-
-
-
Вы Молодец!
-
Умничка!!!
-
Здраствуйте! Вы большая при большая, красивая молодец) Скажите,а вы сколько раз в день делаете бодифлекс, и по сколько минут?
-
ОООООО
-
слов нет! Вы просто СУПЕР!!!!
-
ОГОООООООООО!
Вот это да!!!!
Два разных человека! Красавица и чудовище просто :))
Вы молодец!!!
вход
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- как вам преображение девушки?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- как вам мужчина?
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- писала отзыв о компании 2 года назад, но сейчас его не нахожу.
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- какое платье выбрать?
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- назлвите любое число от 0 до 21.
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- как вам такой топ и кофта?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- все темы» новые темы»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|