| ||||||
| ||||||
|
Я НАШЛА ПРАВИЛЬНУЮ СИСТЕМУ ПИТАНИЯ! ПОСТАВИЛА ЦЕЛЬ И ПОХУДЕЛА - НА 12 КГ ЗА ТРИ МЕСЯЦА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Сколько я себя помню - всегда была полненькой, но лет с 15 начала набирать со страшной силой. Садилась на диету, срывалась, набирала да еще и с плюсом. Замкнутый круг какой-то... Случайно наткнулась на статью про раздельное питание, решила попробовать, так как в свои 19 лет весила 75 кг. И я начала, сначала не сильно придерживаясь, но с каждым днем я все более убеждалась в том, что данная система питания для меня идеально подходит. Самое главное: я начала худеть с головы - поняла, что нельзя ставить себе цели: сижу на диете два месяца, похудеть к празднику, и т.д.! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: sery90 |
начало
-
Вот ты умничка!!!Приклоняюсь перед тобой! Скинь мне тоже svetlanavergunova@yandex.ru
-
умничка, клево
-
умничка! всем толстушкам - пример и стимул!
-
Умница!!!!Класс!!!!А скинь мне тоже malyshkin2006@mail.ru
-
супер
-
-
Скинь пожалуйста и мне nastyhhha@mail.ru
P.S.
Личико как-будто другое-тебе очень идёт стройность! -
-
ответ для: sery90
а можно мне тоже.....я новенькая, но безумно жаждущая похудеть...vikulja_17_85@mail.ru -
АААА!!!! Абалдеть фотографии до и после- совсем разные девушки) Супер просто) ты молодец!!!
-
Вот это сила воли! Умничка! Красотка! Молодец! От парней наверное отбоя нет!
Скинь мне тоже, пожалуйста на irabelozerova@gmail.com
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- если оба человека в паре создают эмоциональные качели,
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- мне кажется или горизонтальная ориентация на видео полнит?
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- как вам такая сумка?
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа.
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- соседка считает, что я обязана забирать её сына, когда иду за своим!
- сосиски едят только маргиналы?
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- вы также отвечаете мужу, когда нечего сказать?
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- аватаркой можно ставить?
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- подскажите термозащиту для волос, именно для повторного
- за что вы себя ругали в последний раз?
- ваши бедра выдают ваш возраст? мои да, мне бы похудеть на 5 кг, не чувствую
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- я недавно готовила тар-тар из говядины. а вы любите блюда из сырого
- какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и
- пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной?
- стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- как вам пара?
- купили бы дом, который по документам квартира?
- вы писали когда-то от имени парня девушкам для проверки? посмотреть что
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- всё происходит так, как и должно быть? или всё происходит стихийно, без
- кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепитие
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- почему людям, которые набрали вес после беременности, проще
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- вы довольны выбором своей специальности или хотели бы её сменить?
- мужчина предложил погулять втроём с его давней подругой. это нормально
- написала по объявлению, а человек хочет поговорить по
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам это?
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- у вас есть любимые тик-токеры? кто?
- как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то не
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- мастер была недовольна, и не попрощалась со мной. как бы вы поступили на моём
- бывшая жена сказала, что оторвет мне волосы и вцепилась кулаками в
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- вы пользуетесь ии? помогает ли он вам? где? и как?
- с какой фразой бывшие появляются в вашей жизни?
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- познакомилась с хорошим мужчиной, но вообще не тянет к нему! есть машина и
- вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- какие плюсы у премиум? много функций функций для конфиденциальности
- вы что-то стираете вручную без машинки?
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- какие глаза вам нравятся больше? у кого характер лучше?
- все темы» новые темы»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|