вход
умничка!!!
Настрой - уже полдела!!! Я скоро тоже на весну!! многие позитивно отзываются!!!
| ||||||
| ||||||
|
Первые результаты - можно отчитаться. Конечно, главный бой еще впереди, но рассказать о том, почему у меня такой боевой настрой, и как я сбросила 5 кг и собираюсь похудеть еще на 20 кг думаю уже можно. Я пошла по маминой линии. У отца в семье в основном стройные, а у мамы полные. Вес еще в школе менялся - толще, худее.. Перед замужеством было супер - 58 кг при росте 160 см. Выглядела шикарно. Через три года развод... вес был уже за 70 кг. За собой особо не следила и вот 78-80 кг. Такой вес стабилен уже два года колеблется 75-80 кг. И тут, пару месяцев назад, почувствовала вечером, что пухну... Как раз налегала на сладкие эклеры. Встаю на весы - 83 кг. Начинаю лазать по сайтам - это моя граница ожирения. Спорт, ограничение в еде - 80 кг. Снова эклерчики, шоколадки - 83 кг, ощущение что распухаю... Спорт, ограничение в еде. Сбила до 82,5 и два месяца этот вес у меня стоял стабильно. 82,5 кг - застыла на пороге, еще полкило и ожирение... Страдает весь организм, кожа растягивается, сердце с нагрузкой работает, по лестнице трудно... Туда не хочу. А более здоровой быть Набрела на галю - К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МИНУС 15 КГ!>>> Продержалась десять дней - сбила до 80 кг. Начала нормально питаться - вес вверх пополз! Все равно его надо держать. Ключевым для меня стало следующее: Все равно вес НАДО ДЕРЖАТЬ! ТАК ЕСТЬ РАЗНИЦА, КАКОЙ ВЕС ДЕРЖАТЬ - 80 или 60? Я выбираю держать вес 60 кг и иду к нему. Выбрала диету, занимаюсь спортом, мажусь антицеллюлитным кремом. У меня замечательная команда, я тут в дуэли. Летом ждет мужчина... Объявила всем, что худею и на диете. Короче, себя поставила в такие условия, что худеть или сейчас, или потом я уже этого не сделаю. Впереди еще 20 кг, но я уверена, что у меня все получится. По-другому просто не может быть.
автор: Perka |
вход
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- вы ревнивая?
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- как вам такие шторки? купили бы?
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- вам нравится фигура сидни суини?
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- мне идет с волосами длинными?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- какую выбрать кровать?
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- все темы» новые темы»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|