вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета рассчитана на 14 дней! За 2 недели можно легко распрощаться с 7 килограммами!














Первый день


Завтрак: йогурт или творог, кофе или чай

Обед: 2 яйца, салат из свежих овощей, черный кофе
или чай.

Ужин: кусок рыбы или мяса, зеленый салат, 1 фрукт.



Второй день

Завтрак: каша или мюсли, кофе или чай

Обед: йогурт или творог, черный кофе или чай, фрукт.

Ужин: кусок мяса без жира, салат из свежих овощей.



И так далее, дни можно чередовать. Здесь я написала примерное меню.



автор: luckybitch

начало

  • «   tigranja 27.10.09 09:19
    »
    не могу сидеть на диетах где заранее расписаны продукты
  • «   ромашка90 27.10.09 07:29
    »
  • «   мулатка24 27.10.09 07:23
    »
  • «   irina7584 27.10.09 04:57
    »
  • «   nike4ever 27.10.09 01:53
    »
    mmmm
  • «   renia307 27.10.09 01:25
    »
  • «   рыбка поньо 27.10.09 01:25
    »
  • «   olichca 27.10.09 00:19
    »
  • «   kukorica 27.10.09 00:13
    »
  • «   лёля22 26.10.09 23:29
    »
    ДУМАЮ НЕ ОЧЕНЬ СИДЕТЬ ДОЛГО НА ТАКОЙ ДИЕТЕ...ПИТАНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ РАЗНООБРАЗНЫМ
  • «   gulnarik84 26.10.09 21:45
    »

    ответ для: гуля19

    гуля плиз мне нужна ваша помощь меня тоже зовут гульнара напишите пожалуста что и как буду ждать заранее благодарна
  • «   смашарик 26.10.09 21:42
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru