| ||||||
| ||||||
|
вход
Салатная диета, результат на лицо - минус 7 кг! МОЯ ДИЕТА: Первая неделя: В течение дня можно выпить 1л кефира 1% Завтрак: выпить стакан воды с лимоном, за 30 минут до салата. Сделать фруктовый салат из трех видов фруктов: яблоко зеленое, груша, апельсин или мандарин. И залить йогуртом с жирностью - 1%. Есть можно салат в любом Обед и ужин: из любых овощей кроме картошки сделать салат и заправить лимонным соком или оливковым маслом. Без соли. Есть можно салат в любом количестве! Вторая неделя: В течение дня можно выпить 1л кефира 1% Всё также (фруктовый и овощной салат в любом кол-ве утром, днем, вечером)- только в обед добавить 100-150 г постного мяса без соли илы рыбы отварной без соли. Во время всей диеты пить зеленый чай и воду с лимоном. Можно сбросить до 7 кг.
автор: 123520 |
начало
-
не люблю салатные диеты... чувствую себя кроликом
-
КОМУ ПОМОГЛО?
-
прикольно
-
хорошая диета!
витаминчиков много, полезно!
я примерно так стараюсь питаться! -
диета может и имеет результат, но не годитдиета может и имеет результат, но не годиться для людей с повышеной кислотностью... жаль...
-
Попробуем-с... Выглядит аппетитно
-
Интересно, но я вроде читала, что груши не рекомендуют в салат фруктовый во время диет!
-
Интересная диета
-
Классно надо попробовать
-
а можно вместо яблока ананас?
-
супер! все лето так и питаюсь)))
-
лето - время овощных и фруктовых салатов!! хороший выбор))
вход
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- как понять что мужчина врет?
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- вам нравится анна попплуэл?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- вам мстили женщины? по какой причине?
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- эта девушка красивая?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- безалаберно относятся к кредитам
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- сколько живут с панкреатитом?
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- все темы» новые темы»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|