вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Это не новая диета просто хочу сказать, что она действительно работает!












ИТАК, ВОТ МОЯ ДИЕТА:



3 дня
вареную гречку на воде (без соли и масла) в любом количестве, можно добавить овощи тушенные без масла - баклажаны, сладкий перец и т.д на свой вкус





3 дня вареную курицу без кожи и жира или отварную рыбу (без соли и масла) в любом количестве (рыбку я поливала лимончиком. очень вкусно получается + зеленью посыпать)




3 дня фрукты/ягоды в любом количестве.




Желаю удачи вам!


автор: Anonymous

начало

  • «   любля 07.07.09 09:15
    »
    Всем привет, а я неделю на гречке “сидела“ - похудела на 3 кг, лето продержалась, а сечас снова набрала, Хочу похудеть всего на 12 кг,а не могу.У меня 5 кг туда -сюда спокойно летают, а больше немогу
  • «   supernafanya1 07.07.09 08:45
    »
    жуткое издевательство над организмом, он потом всё с привесом вернет!Лучше наладить питание и стабильно худети.
  • «   katerina-kata 07.07.09 08:22
    »
  • «   katty33 07.07.09 00:37
    »
    ага...такая диета никчему не приводит , только к обморкам, моя подруга пробывала и была не в лучшем состоянии.Надо найти что-то полезней для организма своего.
  • «   katty33 07.07.09 00:37
    »
    ага...такая диета никчему не приводит , только к обморкам, моя подруга пробывала и была не в лучшем состоянии.Надо найти что-то полезней для организма своего.
  • «   matafler 06.07.09 23:36
    »
    Когда-то давно я пробовала эту диетку.... результат: после 2 обмороков бросила!
  • «   vischenka55 06.07.09 23:16
    »
    poprobuem!
  • «   hexoroiiiaya 06.07.09 22:20
    »
  • «   mariya4343 06.07.09 22:11
    »
    oy devochki dawe neznayu ... ne lyublyu ya diet etix ... prosto menwe em ... i vso ..
  • «   promismyself 06.07.09 21:50
    »
    ya vse ne mogu uderzhatsya ne takoy,na vtoroy-tretiy den' sryvaus'
  • «   снова_я 06.07.09 21:01
    »
    но веть так все продукты возненавидишь или просто диеты не для меня...девчонки на работе сидели по весне, так теперь одна про огурцы, другая про творог, третья про курицу слышать не могут... лучше все, но по немногу
  • «   зайкаших 06.07.09 20:45
    »
    Девочки, а можно не по 3 дня все это соблюдать а по 1 дню? день гречка, день курица, день фрукты??
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru