вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Все началось с того, что муж объявил мне, что мы едем после Нового года в Италию кататься на лыжах.


Я решила примерить свой лучший лыжный костюм и не влезла в него! Вернее влезла, но застегнуть не смогла. Решила подыскать себе какую-нибудь эффективную и популярную диету. Первым делом обратила свой взор на Кремлевку (моя любимая диета), но что-то меня остановило и я наткнулась на описание Протасовки. Почитала и решила, что выдержать две недели на овощах я точно не смогу, поэтому устроила себе 3-х дневную разгрузку на овощах.


Прошел первый день, потом второй и удивительно легко - третий, а овощи кушать хотелось! Так я продолжила, решив закончить первую неделю, но прошла неделя, началась вторая, а кушать ничего кроме овощей не хотелось. По пути я подсадила все семейство на овощи, на рынке продавцы смеялись над количеством овощей, которые я покупала!



Когда началась третья неделя
(на которой можно кушать мяско или рыбку) мы поехали в Домбай, покататься на лыжах, я набрала с собой просто кучу овощей, кушала их там, а в кафе один раз в день заказывала себе шашлык из рыбы или мяса. Было тяжко, так как хотелось кушать больше теплого (там же холодно), но я выдержала. Вернувшись домой я досидела еще две недели (всего 5 недель), поедая овощи и мяско.


Что сказать о результатах.

Автор обещает, что с 3-й недели вес должен таять, но у меня основные “весовые“ успехи были в первые две недели - 4 кг, а за оставшиеся три ушли еще 2 кг. Итого 6 кг за 5 недель.

Но отдельно стоит сказать об объемах - они значительно уменьшились, за эти пять недель моя талия уменьшилась на 7 см, живот на 5 см, а бедра на 4 см, так что это конечно того стоило - в костюм я влезла!


В общем, диета довольно приятная! Хорошо очищается организм, улучшается цвет лица, волосы, чувство голода совершенно отсутствует, проблем со стулом нет - одни только плюсы!



автор: Teboska

начало

  • «   afina pallada 20.05.10 13:15
    »
    молодец
  • «   germiono4ka 20.05.10 13:04
    »
    молодец)))
  • «   *ленок* 20.05.10 12:48
    »
    Умница!
  • «   sugarsand 20.05.10 12:37
    »
    всегда интересно читать отзывы о диетах))
  • «   ольгея 20.05.10 12:10
    »
  • «   *энжи* 20.05.10 12:09
    »

    ответ для: LuySSi

    Ты не одна такая У меня те же проблемы, особенно сейчас каждые выходные на даче, а на свежем воздухе естся очень даже хорошо!!!
  • «   *энжи* 20.05.10 12:08
    »
    Прикольно! Надо почитать что за диетка такая.
  • «   ksundel 20.05.10 11:43
    »
    хорошие результаты!!!а какой у Вас изначально был вес???я вот сейчас второй день на ней..вчера было тяжко...но сегодня оч. даже легко и свободно себя чувствую)))...
  • «   mango_a 20.05.10 11:42
    »
  • «   vega64 20.05.10 11:24
    »

    ответ для: evgesha-3012

    Я тоже на овощах и бодифлексе! У нас получается!
  • «   elizzi 20.05.10 11:21
    »
  • «   супермодел 20.05.10 11:13
    »
    Да, протасовку многие хвалят. Полезная диета и не очень голодная, как я слышала.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru