| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 5 кг. Через месяц можно повторить ее снова.1 день завтрак - кофе или чай, творог 200 грамм, фрукт обед - курин. грудка, салат из овощей в любом количестве ужин - фрукты или фруктовый салат + 150 грамм творога 2 день завтрак - кофе или чай, каша на воде, фрукт обед - кусок рыбы, салат из овощей в любом количестве ужин - 200 грамм творога, фрукты 3 день завтрак - чай несладкий, творог 200 грамм, фрукт обед - 250г творога, фрукты в любом количестве ужин - кусок рыбы иил мяса, салат из овощей в любом количестве завтрак - кофе или чай, творог 200 грамм, фрукт обед - яйцо, фрукты в любом колчестве, творог 200 грамм ужин - кусок рыбы иил мяса, салат из овощей в любом количестве 5 день завтрак - кофе или чай, каша на воде, фрукт обед - курин. грудка, салат из овощей в любом количестве ужин - 1 яйцо, 200 грамм творога, фрукт 6 день завтрак - кофе или чай, творог 200 грамм, фрукт обед - кусок рыбы иил мяса, салат из овощей в любом количестве, фрукты ужин - стакан кефира или молока, 200 грамм творога 7 день завтрак - кофе или чай, творог 200 грамм, фрукт обед - кусок рыбы иил мяса, салат из овощей в любом количестве, фрукты ужин - стакан кефира или молока, 200 грамм творога, фрукт
автор: Anonymous |
начало
-
-
отличная диетка, только за 7 дней врятли можно збросить 5 кг
-
а фрукт любой можно?может ягодки можно или чуток сухофруктов?
-
отличная диета, а главное, что не голодная
-
-
Я на таком питании сижу уже полгода, привыкла, вес уходит медленно, но стабильно!
-
очень интересненькая диетка можно попробовать
но я вот её под кремлевку немножко подобью и получитьсЯ точно с хорошим эффектом -
Не плохо
-
мой любимый творожок отличная диета
-
не голодная диетка
-
-
хорошее питание, мои любимые продукты, а может присесть завтра на нее, ну мне надо 2кг сбросить...
вход
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- как вам образ девушки на фото?
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- смогли бы работать в школе?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- вы брюнетка или блондинка?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- успели с утра заняться интимом?
- как думаете, что это? выглядит аппетитно?
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- чем питались сегодня?
- разве плохое платье?
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- очень красивый малыш?
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- какое фото лучше? первое или второе?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- какое постельное белье вам нравится?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- все темы» новые темы»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|