вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета "Цитрус"

Эту диету мне посоветовал друг из Германии, когда узнал, что я родила ребенка. Сказал, что у них эта диета очень популярна.

Я сидела на этой диете, когда перестала кормить ребенка. за месяц я потеряла 17 кг. Мой вес Не вернулся! Теперь я сижу на этой диете в течении недели каждый месяц!
Общая потеря веса 24 кг.

Противоказания: Беременность и Кормящие мамы! Т.к. эта диета не содержит молока!

Итак,

УСЛОВИЯ:

1. Не есть перед сном и посиделками.

2. Есть перед уходом из дома

или за 30 минут до занятия спортом
или перед уборкой дома.

3. Последний приём пищи за 7 часов до ночного сна!

4. Перед началом диеты, на ночь выпить таблетку слабительного (лучше СЕНАДЕ).

--------------------------------

Итак, ДИЕТА "ЦИТРУС":

ЗАВТРАК - 200 грамм томатный или апельсиновый сок.

ОБЕД - Грейфрут и 2 Киви

УЖИН - 2 в крутою Яйца без желтка и 150 грамм черного Хлеба + Стакан Воды.

За пол часа до Ночного Сна - Чай без сахара, но с Лимоном!


Удачи!

« все истории борьбы с весом »

автор: Svetka-krevetka

начало

  • «   yankova 24.05.05 08:08
    »
    Диета правда ужасная. Ее трудно выдержать и еще опасность ожирения потом меня убедила. я-то представляю, что из меня будет, если я поправлюсь хоть на 5 кг еще!
    Я пробовала изменить отношение к еде, но наверное мне нужно к психологу, а этого я позвлить себе не могу (по матеральным соображениям). Почему это Аня есть все и много, а худая как жердь? И повезло же ей! А мне нельзя булочку или чипсы!!! это трудно осознать!
  • «   i_love_sweets 24.05.05 05:19
    »

    ответ для: Ket26

    привет!
    если хо4ешь похудеть надолго или навсегда - нужно худеть постепенно! и никаких ’быстренько’ не полу4ится ( это из области фантастики!) надо вообже поменять отношение к пище, спорту - вообще к жизни, ну это толко мое мнение! а как это сделать? о4ень захотеть и на4ать контролироватщ свое поглощение пищи , заниматься спортом - система - самое важное!
    уда4и))))
  • «   twixels 24.05.05 03:15
    »
    Ок скажу прямо и резко, дорогие дэвушки вы щас толстые? Толстые да? Очень? Очень надо похудеть да? Так вот , посидите, сорветесь и станете ваще жирные, будет вам ожирение и плохой обмен веществ, и я не знаю в каком месте должны быть мозги что бы так питатся. Салют.
  • «   i_love_sweets 24.05.05 01:25
    »
    это вообще ужас а не диета! за4ем себя ТАК изводить?
  • «   весения 23.05.05 21:25
    »
    АлЁшечка..извини..не поняла насчет чего"почему"(((
  • «   ket26 23.05.05 20:28
    »
    Девчоки!Это издевательство,а не диета!может посоветуете что-нибудь по легче!Я родила ребенка 5 месяцев назад!Нужно срочно скинуть 15 кг
  • «   алёшечка 23.05.05 19:51
    »

    ответ для: весения

    а почему? если не секрет
  • «   весения 23.05.05 19:07
    »
    yankova,попробуй диету Кима Протасова.Она щадящая.если не найдешь ее,вот моя аська 212016745.Пиши.Удачи всем.
  • «   весения 23.05.05 18:40
    »
    Девченки,советую.Прежде чем садиться на диету,обратитесь к эдокринологу.Вы можете худеть и сразу набирать опять вес,так как проблема ваша не в обжорстве,а в эндокринном нарушении.И все ваши титанические усилия будут напрасными.Я пять лет пыталась похудеть.А пролечившись всего три месяца у эндокринолога,похудела с 72 кг до 59.И диета даже(японская)помогла.
  • «   весения 23.05.05 18:32
    »
    Девченки.Здравствуйте.Я совсем новенькая,только читаю все на этом сайте.Первый раз пишу.Прочитав эту диету ужаснулась просто и решила попробовать написать.Я бы даже врагу такое не посоветовала.Полное нарушение обмена веществ гарантируется.А если еще есть хоть какое то заболевание по линии щитовидной железы,не советую и вовсе.
  • «   yankova 23.05.05 18:02
    »

    ответ для: Milkie

    Девочки! по причине тех же лишних 30 кг я тоже хочу похудеть хоть на 10! так как по-хорошему я не могу, то попробую цитрусовую. Месяц мне не выдержать - єто точно. Ребенок и работЫ куча, но попробовать нужно!
    так что завтра начинаю!
  • «   milkie 23.05.05 16:40
    »
    Двай вместе попробуем, будем друг друга поддерживать, вместе веселей!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru