| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя лучшая диета, чтобы сбросить килограммы. 
Рацион расписан на 4 дня, дни нужно будет чередовать. Итак, сама диета очень проста. Завтрак, обед и ужин, день первый: - пить весь день томатный сок и есть вареный рис. Без сахара и соли. В течение дня, вы можете есть рис, запивая его соком, столько сколько захотите. - пить кефир в неограниченном количестве и есть творог. Третий день: - чай, вареное мясо, салат. Чай лучше зеленый, (я предпочитаю с жасмином ) его приятно пить без сахара. Мясо лучше брать “белое”, курятина, индюшатина, не жирная свинина. Четвертый день: - 150 грамм сыра, отварная рыба, овощной салат. Удачного похудения!
автор: Anonymous |
начало
-
-
-
900ккал в день продукты любые 1кг в неделю уходит
-
А что фрукты? Исключаются полностью что ли?
-
-
Мне кажется что это фото не принадлежит автору
-
А какой салат и сколько? Ну ответьте же интересующимся))))))
-
-
А нельзя как то подробнее. Сколько рыбы например, сколько грамм творога? Вроде не голодная диетка)))
-
-
-
ну какие фото до?! это же статьи которые размещает сайт.... а еще есть материалы на правах рекламы только не все об этом знают...все делается для поддержания популярности сайта.
фото могут быть, но только если это ваши фото-ваших похуделок где есть “до“ и “после“
вход
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- вам нравится такая фигура?
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- принарядилась сегодня. опять не то?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- жалели, что кому-то делали это?
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- хотели бы жить в таком доме?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- какие жвачки вам нравились больше?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|