| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета полезная и быстрая! Сама пробовала и восхищалась результатами!РАЦИОН: УТРОМ - чай травяной (шиповник, мяту и т.д.) + каша (например, овсянка) + 1 йогурт НА УЖИН - любые фрукты, можно сделать фруктовый салат и заправить йогуртом или добавить в салат творог. Итак, всю неделю. Вы можете кашу заменить сухарями, а салат Вы можете менять каждый день. Удачи всем.
автор: Anonymous |
начало
-
летняя.в жару так и надо питаться
-
Хорошая))
-
Хорошая диетка, одобрямс........
-
это же не диета, а просто правильное сбалансированное питание. овощи, фрукты, злаковые, молочка и рыба/мясо белок 100-150 гр.
-
-
Я думаю,что надо поменять местами обед с ужином.так как в фруктах много углеводов,а вот обед съесть вечером с кусочком мяса или рыбы очень хорошо,не будет хотеться есть,а углеводы фруктов сгорят днем.
-
А кашка по-утрам на воде или на молоке?
-
[URL= : o/4211e7c642d0a4e2dae5e107e1a7bd3c.gif[/ IMG][/URL]
-
-
ммм ниче здорового
где белки
нееее -
супер
-
то что нужно
вход
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- сколько вы можете работать без отпуска?
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- если интима не было, то его не хочется?
- как вам такая анкета мужика?
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- что делать если сильна царапина там?
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- это супер модная мужская стрижка?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- как вам джемпер и футболка?
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- оцените образ и меня!
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- какой цвет вам нравится больше?
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- все темы» новые темы»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|