вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162.

Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть.

В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась.

Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>>

Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила.

Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было:

1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить.

2. От такого веса, боли в спине были невыносимые.
Сто ме
тров пройти не могла. Только после потери более 10 кг, начала ходить, просто вечером с работы по городу 6 км, через еще какое-то время уже туда и обратно. А еще через месяц - спортзал.

Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото.



Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно!


Мое фото до:




после:






« все истории борьбы с весом »

автор: misak

начало

  • «   ivinsa 22.09.11 00:19
    »
    ПОТРЯСАЮЩЕ!!!!!!!!!!
  • «   avalona 21.09.11 09:57
    »
    Потрясающе!
    Спасибо вам за рассказ! Такие истории помогают не терять веру в себя!
  • «   пряник, 20.09.11 09:51
    »
    офигенно!!!!
  • «   настасьья 18.09.11 19:56
    »
  • «   инна86 16.09.11 19:37
    »
    Просто ОБАЛДЕТЬ красотка
  • «   elfik1989 13.09.11 17:57
    »
    Потрясающе!!!
    Люди даже ТАКИЕ килограммы теряют,а я 8 кг всё никак не соберусь,хотя как подойду к зеркалу-так обидно ужасно становится.а ведь мне всего 22.одно лишь успокаивает,что ребёнка родила=)да и то уже 3 года прошло,а всё никак,полнейшая апатия,даже по магазинам желания никакого нет ходить=(
  • «   cor 12.09.11 16:07
    »
    Просто потрясающе
  • «   два капитана 08.09.11 04:46
    »

    ответ для: misak

    вы молодец!завидую вашей силе воли!
  • «   ляля ua 08.09.11 00:54
    »
  • «   elfik1989 07.09.11 23:01
    »

    Суперрр!!!!!!!
  • «   bazavluk 07.09.11 17:36
    »
    Без лести, ВОСХИЩАЮСЬ! Мало кто способен вот так, это практически подвиг!
  • «   misak 07.09.11 09:19
    »

    ответ для: Lerika777

    и естественно без масла
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru