вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась.

Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально.

Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась.

Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила.

69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту.


Потом просто изменился темп жизни, стал гораздо более подвижным, и вкусовые пристрастия -
я резко разлюбила сладкое, без которого раньше не могла жить. Сейчас - это действительно лакомство время от времени, а не часть обязательного района каждый день, как раньше.

И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд).



Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет!

Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года!



« все истории борьбы с весом »

автор: _Татоша_

начало

  • «   yana_polyana 23.03.11 10:16
    »
  • «   кошкамурка 23.03.11 08:23
    »
    По-моему пока курточка висела в шкафу, она стала немного другой...и пуговицы барабашка перешил...
  • «   даниссимо 23.03.11 01:22
    »
    да что вам нона-не она)есть история,поддержите)
    молодец!!!!
  • «   душечка007 23.03.11 00:32
    »
    Не верю. Как тут девушки писали, действительно, что ж джинсовка-то вроде одна, а пуговки на одном фото справа, на другой - слева? Что они, со временем переместились? Да не, были бы ещё фото до и после. Так что-то не верится.
  • «   anastasius 23.03.11 00:00
    »
  • «   ляля ua 22.03.11 22:50
    »
  • «   эля-лепесток 22.03.11 22:14
    »
  • «   yusenka)) 22.03.11 21:49
    »
    если бы вы не написали про джинсовку, то я бы поверила...а так чето подозрительно.
  • «   гласка 22.03.11 21:49
    »
    5 лет же прошло, а вы пугивицы исчите
  • «   minys47 22.03.11 21:21
    »

    ответ для: Tina_

    А пуговицы? С одной стороны справа, с другой слева.
  • «   буду красоткой 22.03.11 21:01
    »

    ответ для: Aleksandra21

    точно
  • «   aleksandra21 22.03.11 20:59
    »
    пуговицы не на той стороне
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru