Всегда была очень худенькой, при росте 173 см весила 59 кг. Затем как-то очень быстро, буквально за полтора года набрала 40 кг! Тревожные звоночки были уже давно - родственники начали говорить: "Ой, как ты поправилась!", с мужем отношения начали портиться. А я все ела и ела, ела и ела... Если дома не было майонеза - есть нечего! Я его ела со всем... Плюс всякие вредности вроде жареной картошки тоже не убавляли мой вес... Как-то поехали по магазинам и я купила весы. Дома взвесившись - увидела страшную цифру - 89. Это была точка. Начала худеть, ломала себя, пробовала диеты, мучилась, так ушли первые 4 кг. Затем отказалась от майонеза, картошки, хлеба, булки, всего жирного. Сахар заменила медом. Делала обертывания, массаж, перестала есть после 18-00. Мой результат - минус 14 кг, но хочу сбросить еще 10. Я знаю, у меня все получится! Мое фото до: после:
автор: Prosto Veter 5.0 |
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?
- вы были на кавказе? понравилось? где именно?
- переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой.
- нравится мультик тайна третьей планеты?
- сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи! фото!
- тест: ты часто испытываешь сожаление или умеешь выключать это чувство?
- с утра беговая дорожка, пока режим остаётся прежний - 30-40 минут средним темпом. вечером минут
начало
-
-
МОЛОДЧИНКА!
[*367 *] -
Супер!!!!!!!
- в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но
- меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда
- девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж?
- хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду
- у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- тест: для своих родных - ты избалованное дитя или палочка-выручалочка?
- завтра у меня в планах разгрузочный день, сегодня умеренность в питании, кушаю как обычно, но порции
-
-
-
-
-
Впечатляет!!! Успехов в дальнейшем похудении!!!
-
-
ответ для: Prosto Veter
а что -нибудь с ней делала -
ответ для: Prosto Veter
А КАК ЖЕ.ПОДДЕРЖИВАЕМ -
- если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой
- парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за
- в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид
- эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга
- вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как
- что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами
- какой это тип фигуры?
- 2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и
- какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан +
- нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы
- в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что
- как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше
- как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не
- девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не
- если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на
- все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть
- вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать
- подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры?
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с
- устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др!
- спонтанные селфи вчера на работе!
- мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу
- прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места
- семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не
- какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства,
- можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в
- настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста!
- на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание
- а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не
- завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания!
- если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не
- где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там
- была на мастер классе. фото хороши?
- вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я
- сколько у вас комнат? какие они?
- давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала
- 31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и
- сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что
- как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не
- если чувствуете, что начинаете привязываться к новому
- у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета
- вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок,
- лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с
- посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать?
- зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по
- вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании?
- я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку
- поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите,
- общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15
- вы любите трещать по телефону?
- когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала,
- какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели
- можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать?
- кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой
- сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал
- собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии.
- помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я
- как вам такие очочки?
- если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться?
- не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело?
- оцените внешность?
- отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал:
- коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит
- вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего
- подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила,
- это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать.
- я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня
- вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как
- вам нравится такая фигура?
- смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней
- узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя
- что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в
- ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я
- кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли
- стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с
- какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру?
- это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого
- парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно,
- все темы» новые темы»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат,
- привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов, сегодня пол
- привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное ставила
- на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!
- на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит, а я буду
- какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и села за
- до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя как
- весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи.
- воскресенье.
- у меня на вечер: отварная говядина 170 грам салат из белокочаной
- все дневники»
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!
- все диеты»
- твой любимый может рассчитывать на твою поддержку или не очень переживаешь, когда»
- твой молодой человек трепетно относится к вашим отношениям или не воспринимает тебя»
- ты все ставишь под сомнение? ничему не веришь?»
- в твоей жизни очень мало радостных моментов или не бываешь в плохом настроении?»
- ты сильно привязываешься к людям или стараешься быть независимой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |