Всегда была очень худенькой, при росте 173 см весила 59 кг. Затем как-то очень быстро, буквально за полтора года набрала 40 кг! Тревожные звоночки были уже давно - родственники начали говорить: "Ой, как ты поправилась!", с мужем отношения начали портиться. А я все ела и ела, ела и ела... Если дома не было майонеза - есть нечего! Я его ела со всем... Плюс всякие вредности вроде жареной картошки тоже не убавляли мой вес... Как-то поехали по магазинам и я купила весы. Дома взвесившись - увидела страшную цифру - 89. Это была точка. Начала худеть, ломала себя, пробовала диеты, мучилась, так ушли первые 4 кг. Затем отказалась от майонеза, картошки, хлеба, булки, всего жирного. Сахар заменила медом. Делала обертывания, массаж, перестала есть после 18-00. Мой результат - минус 14 кг, но хочу сбросить еще 10. Я знаю, у меня все получится! Мое фото до: после:
автор: Prosto Veter 5.0 |
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей,
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фото!
- тест: ты ценишь свое время или тратишь его впустую?
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня позволяет в
начало
-
Здорово! Отличный результат! Поздравляю!
-
Ну у вас и раньше живота не было, все было в тонусе.
-
умничка!!!
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на
- вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?
- у кого такой фен? как он вам? нравится?
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- тест: у тебя с любимым нет разногласий или много недопониманий?
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагетти из чечевицы и свою подливу из овощей со шпинатом. ещё
-
Кота положите, а то не видно результатов )))
-
Ну а где результат? Котом закрылась, ничего не видно...
-
Молодец!! Приятно видеть такие отличные результаты, хороший пример для подражания другим!!!
-
Молодец!!!
-
-
Уважаю)) умничка так держать вы пример для подражания не сдались и стали отчаянно бороться за что и были вознаграждены отличной фигуркой
-
-
Есть желание - будет результат! Держись!
-
Умничка,удачки тебе красавица!!!
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- как вам фото? сегодня +23!
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков?
- как вам сумочка?
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты?
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?
- это узкая улыбка?
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне
- подборочка фото в соцсети!
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?
- вам нравится фамилия брусницын?
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- как вам она со светлыми волосами?
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- идёт ли мне с забранными волосами?
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто
- считаете эту девушку красивой?
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- все темы» новые темы»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что явно
- что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей на выходные
- из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут. ну
- привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще только по дому
- привет всем! поспала я сегодня, так поспала проспала 10,5 часов, но под утро
- вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой
- великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута и
- вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей.
- идти вперед
- вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю. цветочки
- все дневники»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!
- все диеты»
- ты ни на кого не можешь долго злиться или сложно помириться с другими?»
- вы не любите свою работу или готовы проводить на ней свободное время?»
- ты эгоистка или прекрасная подруга?»
- тебе сложно убедить в своей правоте или излишне самоуверенна?»
- мужчине с тобой уютно или жизнь с тобой - проверка на прочность?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |