| |||||
| |||||
|
вход
|
Моей проблемной зоной всегда были широкие бедра! Одежду приходилось покупать с разницей в два размера: верх - 46, низ - 50, а то и больше (48-52). Уж как только не боролась я с моими бедрами: и на степе занималась, и латину танцевала, и беговая дорожка у меня есть. А человек, надо сказать, я целеустремленный, поэтому к занятиям всегда относилась серьезно и не придумывала себе никаких отговорок! Год назад я узнала про бодифлекс и начала заниматься им, да не просто так, а с особым рвением, чтоб доказать всем, что я смогу избавиться от этим противных “ушек“ на бедрах. Результаты не заставили себя ждать и уже к весне - 44 размер одежды и восхищенные взгляды знакомых и незнакомых людей. С сентября начала сама вести занятия бодифлексом в двух клубах и результат снова превзошел все мои ожидания! А главное, я поняла, что никакие диеты не помогут нам добиться той формы, к которой стремимся. Только огромный труд со своими пристрастиями в еде, привычками в образе жизни и спорт - вот ключ к успеху! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
а сколько сбросили по весу?
-
умница!!!
-
Потрясающе лап!!!! Действительно бочков нет!!! Ты умница, так держать!!!!
-
Просто супер! До неузнаваемости Молодец!
-
ничесе
Просто супер!!!!!!!!
Молодчинка! -
Результат просто впечатляет!!! А можно узнать сколько кг вы сбросили,занимаясь бодифлексом.Спасибо зараннее.
-
вот это результат вы просто красавица
-
-
Иринка, ну ты ведь знаешь, что я тобой восхищена)))))
-
Слов нет,просто МОЛОДЕЦ!!!!!!!!
-
Просто бравушки!!!
-
ты просто герой
вход
- продолжите: мой дом - это для меня -
- как вам откровения актрисы? в 60+ говорит, что не жила для себя, только
- замечали такое? у детей со временем меняется цвет глаз?
- как вы накопили на квартиру? у меня зарплата 200, но все спускаю на вещи,
- может ли это запороть анализы? уже с неделю пью успокоительные на спиртовой
- покупать ли шубу сестры, чтобы наладить отношения? обиделась на отказ,
- почему, когда начинаешь гулять с каким-нибудь парнем, сразу
- витя, отзовись! я - вера, у нас с тобой был курортный роман! теперь я
- вы боитесь фотографироваться? как убрать страх? хотела попробовать
- посоветуйте насчёт причёски! сейчас чёрный цвет волос, в блондинку
- приснилось похороны коллеги, ее положили рядом с другой коллегой!
- сильно изменилась за 9 лет?
- какими последствиями грозит жить 5 лет с тем, кого не любишь, готовить,
- уместны ли такие костюмы летом в городе или только на пляже, дома?
- может ли впч проявляться зелёными выделения и зудом?
- вы бы купили дорогой холодильник не глядя? в магазах его нигде нет, не
- взгляды работников скорой были слишком пристальными, а их действия
- вы бы обиделись если бы вас назвали странной? я странная?
- как именно вы проявляете нежность, ласку к своему мужчине? словами или
- зачем бедные 20-летние мальчики знакомятся с 40-летними женщинами?
- стоит ли на тонкие осветленные волосы наращивать биопротеиновые
- любите маринованные патиссоны или другие соленья? какие?
- у вас бывала апатия? как из нее вылезли?
- раскормили пресс в пузико, чтобы тискать? как вернуть прежнюю форму?
- какой сериал более легендарный: постучись в мою дверь или дикий ангел?
- как чувствовали себя ваши кошки после родов? была ли слабость? сколько
- какой комплимент вам был бы приятнее от мужчины?
- как думаете, на сколько дней хватит еды? на 3? варить борщ или нет?
- оставить однотон или сделать какой-нибудь контуринг? сколько см отстричь?
- есть какие-то привычки, от которых вы хотите избавиться?
- кто готовит гороховый суп дома, картошку туда кладете?
- как бы вы отреагировали? племяннику в шутку сказала, что больше не
- у кого собаки, у вас есть компания с хозяевами собак или всегда
- расценивается ли это предательством? полюбила другого и честно
- самая красивая фигура - это фигура с узкой талией? а с менее выраженной
- покрасилась вчера на тон светлее чем обычно и не могу привыкнуть, кажутся
- не могу решить ехать ли в отпуске в турцию. была там 5 раз, но других вариантов
- как вы относитесь к волосатой мужской опе? нравятся такие пушистики?
- какое фото лучше? второе - стоп-кадр из видео
- не схитришь, не проживёшь. что за профессия такая? удивляюсь навязчивым
- новенькая никогда не здоровалась, но начала копировать мой стиль! что ей
- как полюбить себя? месяц как рассталась с инфантильным парнем, год на него
- а ваши кошки играют с вами в переглядки? я ему подмигну и он в ответ
- что означает такой взгляд знакомого мужчины? продолжалось это 5 секунд.
- решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять 60! я в
- вы закрываете балконы в квартире, когда уходите? квартира дотла
- вам хитрость помогла больше зарабатывать?
- поделитесь рецептом вафель для трубочек для электровафельницы
- какова цена любви для вас?
- зачем так жестоко? должны были встретиться и тут вечером он выложил сториз
- в чем смысл блокировать человека в соцсетях, но продолжать ему писать или
- почему женщины после развода начинают бегать по барам и клубам и
- какие мужские опы вам нравятся? большие или маленькие, крепкие или мягкие?
- отпустили бы на 21 день в анапу ребёнка одного? так как на учёте по спине, то бесплат
- когда удаляют нерв в зубе? во многих ли зубах у вас удалены нервы?
- как часто ходили на встречи с сз? много было когда мч сливались?
- почему в разных отражениях выгляжу по-разному? в зеркале черты
- коллега перестал здороваться только со мной! он очень сблизился с
- вы когда-нибудь продавали квартиру или дачу с риэлтором? чем он вам помог?
- часто путешествуете? где в этом году уже были? куда планируете
- решила показать как вчера провели вечер. мы вдвоём во всём ресторане, очень
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет? какой у меня типаж внешности?
- во сколько лет вы приготовили самостоятельно полноценное
- 12 у меня др, платье не нашла. как вам эти платья?
- какая сумка лучше? я от бежевой в восторге, так блестит красиво, фото не
- что у вас на субботний ужин?
- никак не пишет, то читает, потом молчу, не читает! месяцами молчать не
- вы бы стали стирать в прачечной самообслуживания? машинка
- у кого газовая плита, сколько платите за газ? есть ли у вас счетчик?
- в чем для вас смысл жизни? для меня смысл жизни в ресторанах, барах и клубах.
- как скрыть измену? постоянно с мужем дома. не хватает интима.
- опух палец на ноге, больно дотронуться. вроде не ударяла его. у вас не было
- как избавиться от чувства страха? парень делает резкие движения, я
- желтый маникюр. не выглядят ли желтые оттенки очков пошловато либо
- как вам бижутерия? влюбилась в этот комплект.
- что будет, если с нарощенными волосами помыть голову вниз
- я беременна 10 неделя был интим с мужем, начались выделения. это повод
- как вы думаете, существует ли ещё люди, которые не понимают что перед
- какое это счастье не работать! да, девочки? прошла стажировку, но работать
- посоветуйте домашний фото-эпилятор
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|