вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Минус 8 килограмм за 14 дней! Кто со мной?




Рацион диеты:

1 день

Завтрак: черный кофе без сахара

Обед: 2 свареных вкрутую яйца, салат из свежей капусты с раст. маслом, ст. том. сока или помидор

Ужин: Рыба вареная, салат из свежей капусты с раст. маслом


2 день


Завтрак: черный кофе без сахара и сухарик

Обед: Рыба вареная или жареная, салат из свежей капусты с раст. маслом

Ужин: вареная говядина, стакан кефира




3 день

Завтрак: черный кофе без сахара

Обед: сырое яйцо, 3 больших морковки отварных с раст. маслом

Ужин: кефир, яблоки



автор: Ольга271

начало

  • «   saraponcha 28.03.11 17:16
    »
  • «   чеширская кошка 28.03.11 16:38
    »
    японскую напоминает
  • «   девочка пэня 28.03.11 16:32
    »

    ответ для: akula2010

    и не только кони, а в первую очередь желудок... ладно еще кофе с молоком... и то фигово. а черный натощак - просто удар для него
  • «   мадонна1 28.03.11 16:28
    »
  • «   ann777999 28.03.11 16:24
    »
  • «   akula2010 28.03.11 16:11
    »
    на такой диете кони двинешь, особенно утром!
  • «   palewka 28.03.11 15:51
    »
    [color=yellow ]
    что-то страшное
  • «   vikulyatru 28.03.11 14:56
    »
  • «   elizzi 28.03.11 14:13
    »
    опять кофе на голодный желудок?? сколько можно? скоро можно будет открывать группу язвенников и гастритчиков
  • «   an22al 28.03.11 14:13
    »
    Минус 15 см в талии!!! Такого быть не может!! Тем более за месяц!!!
  • «   anna_sofia 28.03.11 13:13
    »
    очень мало еды для меня... у меня так обмороки будут
  • «   getting slimmer 28.03.11 12:47
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru