| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я привела себя в форму и очень рада своим достижениям! Муж в восторге, я вижу как у него горят глаза, когда на меня смотрит! А теперь поподробнее... Я никогда не была худышкой, была так сказать “аппетитной“ девочкой с пышной грудью и очень нравилась противоположному полу. При росте 165 см весила 62 кг. Вышла замуж в 19 лет, а в 20 стала мамой. После роддома пришла домой и сразу на весы - 72 кг. Далее отпуск, заботливые мамочки пичкали разными вкусностями, говорили, что все на пользу (все для увеличения лактации). И я не спорю, ради ребенка приходится хорошо питаться. В итоге поправилась еще на 2 кг! Настал сентябрь и мне необходимо было идти на учебу, брюки и блузки не лезли на меня, все трещало по швам. Я очень сильно комплексовала, знакомые меня не узнавали. Посмотрев на себя со стороны мне стало противно от собственного тела, везде эти ненавистные складки, дряблая кожа... И я решила взяться за себя! В ход пошли и различные ухищрения в виде БАДов, слабительных, мочегонных и отказ от еды. Но это все дает временный результат и очень сильно портит здоровье! Чуть в больницу не попала, начали шалить почки и проблемы с кишечником не заставили себя ждать. Никогда на свете не повторяйте моих ошибок! Только полностью поменяв свой рацион питания и включив в свою жизнь активные физические упражнения, я начала “таять“! Очень хорошо помогает не есть после 18.00, мучное и сладкое полностью я не исключила, а сил Взяла за правило носить в сумочке яблочко, проголодалась - съела! Побольше свежих овощей! Еще я очень благодарна своим родным и близким, своему мужу. Без их поддержки я бы поникла. Муж покупал мне абонементы в спортзал и бассейн, купил хула-хуп, диск здоровья! Свекровь старалась не пичкать меня своими блинчиками. Еще мой малыш отказался от груди, когда я начала ходить на учебу, было конечно морально тяжело и очень обидно. Но после остановки лактации легче худеть и по вечерам не приходилось кушать, чтоб на ночь “молочко набежало“. И конечно же необходимо любить себя, верить в себя, научиться улыбаться своему отражению в зеркале и обязательно все получится! Своей большой победы я достигла за 2 года, стала весить 59 кг! В настоящее время снова стала поправляться, это нормальный процесс, т. к. готовлюсь еще раз стать мамой! Но зная здоровый путь к похудению, мне не о чем беспокоиться! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
ну нифига вы молодцы,удачи вам в воспитании малышей))а мы второго года через 4 планируем))) (нашей дочке 7 мес) вы умничка !!!
-
клаасссс супер
-
супер кофетка !!!
-
Здорово!!! Ножки просто загляденье. А какими видами спорта вы такого добились?...
-
-
молодая мама красотка
-
Очень хорошо выглядите, только после вторых родов сложно восстановиться по сравнению с первыми, хотя моя подруга наоборот сильно похудела после вторых родов, удачи вам!
-
Молодец!!!
-
такая красотка, загляденье!!!!!!!
-
-
молодец.
-
КРАСАВИЦА, МОЛОДЕЦ
вход
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- вам важно, как вас воспринимают люди? важно держать марку или вам всё равно?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он скуф!
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- не хочу никем работать! что делать?
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- как часто вы убираетесь дома?
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- на сколько лет я выгляжу?
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- есть живот или нет?
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- какой предмет в школе не любили?
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- есть ли удачное фото?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- хлорпромазин сильно опасен?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- стали сообщать знакомой о своем приезде? предлагала пожить у нее
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|