| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я привела себя в форму и очень рада своим достижениям! Муж в восторге, я вижу как у него горят глаза, когда на меня смотрит! А теперь поподробнее... Я никогда не была худышкой, была так сказать “аппетитной“ девочкой с пышной грудью и очень нравилась противоположному полу. При росте 165 см весила 62 кг. Вышла замуж в 19 лет, а в 20 стала мамой. После роддома пришла домой и сразу на весы - 72 кг. Далее отпуск, заботливые мамочки пичкали разными вкусностями, говорили, что все на пользу (все для увеличения лактации). И я не спорю, ради ребенка приходится хорошо питаться. В итоге поправилась еще на 2 кг! Настал сентябрь и мне необходимо было идти на учебу, брюки и блузки не лезли на меня, все трещало по швам. Я очень сильно комплексовала, знакомые меня не узнавали. Посмотрев на себя со стороны мне стало противно от собственного тела, везде эти ненавистные складки, дряблая кожа... И я решила взяться за себя! В ход пошли и различные ухищрения в виде БАДов, слабительных, мочегонных и отказ от еды. Но это все дает временный результат и очень сильно портит здоровье! Чуть в больницу не попала, начали шалить почки и проблемы с кишечником не заставили себя ждать. Никогда на свете не повторяйте моих ошибок! Только полностью поменяв свой рацион питания и включив в свою жизнь активные физические упражнения, я начала “таять“! Очень хорошо помогает не есть после 18.00, мучное и сладкое полностью я не исключила, а сил Взяла за правило носить в сумочке яблочко, проголодалась - съела! Побольше свежих овощей! Еще я очень благодарна своим родным и близким, своему мужу. Без их поддержки я бы поникла. Муж покупал мне абонементы в спортзал и бассейн, купил хула-хуп, диск здоровья! Свекровь старалась не пичкать меня своими блинчиками. Еще мой малыш отказался от груди, когда я начала ходить на учебу, было конечно морально тяжело и очень обидно. Но после остановки лактации легче худеть и по вечерам не приходилось кушать, чтоб на ночь “молочко набежало“. И конечно же необходимо любить себя, верить в себя, научиться улыбаться своему отражению в зеркале и обязательно все получится! Своей большой победы я достигла за 2 года, стала весить 59 кг! В настоящее время снова стала поправляться, это нормальный процесс, т. к. готовлюсь еще раз стать мамой! Но зная здоровый путь к похудению, мне не о чем беспокоиться! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
ну нифига вы молодцы,удачи вам в воспитании малышей))а мы второго года через 4 планируем))) (нашей дочке 7 мес) вы умничка !!!
-
клаасссс супер
-
супер кофетка !!!
-
Здорово!!! Ножки просто загляденье. А какими видами спорта вы такого добились?...
-
-
молодая мама красотка
-
Очень хорошо выглядите, только после вторых родов сложно восстановиться по сравнению с первыми, хотя моя подруга наоборот сильно похудела после вторых родов, удачи вам!
-
Молодец!!!
-
такая красотка, загляденье!!!!!!!
-
-
молодец.
-
КРАСАВИЦА, МОЛОДЕЦ
вход
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- девочки, не реклама. хочу поделиться лайфхаком, как вывести пятно
- акушерский переворот плода. беременность 35 недель, врач настаивает на
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа
- приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удобно?
- какой мужчина вам больше нравится?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- эти актёры похожи?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- где мне найти подруг, таких же содержанок, как и я? ума не приложу!
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- в чем заключается моя инфантильность?
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодали, чтобы
- неприятно представлять поцелуй с парнем, в которого влюблена.
- если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы это было?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- как принять, что близкий человек так поступил? брат говорит обо мне неприятные
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- мне тут посоветовали. как думаете, нужная вещь?
- ну, как я вам?
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- зима холода. у вас холодно?
- правильно ли рассказывать другим о своих проблемах и загружать? носить в
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- как настроение? какие планы на день?
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- вот какой сегодня праздник отмечается
- выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1!
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты для этого сделал?
- как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет старше?
- что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы,
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки.
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- все темы» новые темы»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|