| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Решила я похудеть в прошлом году в конце июля! Ровно за месяц я скинула 10 кг. Не ела после 6 вечера, первые два месяца было очень тяжело это делать, но справилась... Исключила мучное и жирное, в основном меню было супное. После того, как сбросила 10 кг, я кушала 2 раза в день маленькими порциями максимально 200 грамм. На таком питании я скинула еще несколько кг и последний этап была клетчатка: творог 50 грамм + клетчатка 2 столовые ложки, смешивала и кушала, это на обед, а на завтрак был либо кофе, либо чай с яйцом. После такой еды я стала нормально ходить в туалет (извините за подробности), а до этого, чтобы сходить, я пила чай слабительный. Я крутила железный обруч, было больно, оставались синяки, но я не останавливалась, одевала пояс для похудения и крутила. Когда проходили синяки, снова крутила на голое тело по 40 м Позже мне железный обруч стал легковат, купила хула-хуп 2 кг, пока его кручу, также 40 минут и через день фитнес по Тэмили Уэбб! Мое похудение заняло 5-6 месяцев! На данный момент ем все, но маленькими порциями, вес держится! Мое фото до: 
после: 
автор: АНЖЕЛИКА ПИКЛС |
начало
-
умница!
-
тип фигур на первом и втором фото совершенно разный!
-
на двух фото - два разных человека. Даже телосложение разное.
-
ответ для: OLIK007
вот мне тоже так показалось! -
второе фото не ваше!
-
umni4ka!!!!!!!!
-
вы просто молодец такая красотка
-
вес уже посмотрела
-
молодец!!!! но сколько ВЫ были до, а то бегимотика на фото не видно
-
ответ для: АНЖЕЛИКА ПИКЛС
Спасибо! -
не могу поверить
-
МОЛОДЕЦ..ОТЛИЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
вход
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- нравится ли вам это юное дарование?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- сколько кг? рост 164.
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- как вам такой топ и кофта?
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- почему мужик 2 года не разводился?
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- какие требования у вас к мужчинам?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- как вам её внешность?
- как вернуть радость в жизни?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- как вам такая фигура? нравится?
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- я полнее этой девушки?
- вам нравится эта певица?
- что вас удивило в последнее время?
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- какая фотка самая удачная?
- все темы» новые темы»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|