вход
умница!
| ||||||
| ||||||
|
|
Решила я похудеть в прошлом году в конце июля! Ровно за месяц я скинула 10 кг. Не ела после 6 вечера, первые два месяца было очень тяжело это делать, но справилась... Исключила мучное и жирное, в основном меню было супное. После того, как сбросила 10 кг, я кушала 2 раза в день маленькими порциями максимально 200 грамм. На таком питании я скинула еще несколько кг и последний этап была клетчатка: творог 50 грамм + клетчатка 2 столовые ложки, смешивала и кушала, это на обед, а на завтрак был либо кофе, либо чай с яйцом. После такой еды я стала нормально ходить в туалет (извините за подробности), а до этого, чтобы сходить, я пила чай слабительный. Я крутила железный обруч, было больно, оставались синяки, но я не останавливалась, одевала пояс для похудения и крутила. Когда проходили синяки, снова крутила на голое тело по 40 м Позже мне железный обруч стал легковат, купила хула-хуп 2 кг, пока его кручу, также 40 минут и через день фитнес по Тэмили Уэбб! Мое похудение заняло 5-6 месяцев! На данный момент ем все, но маленькими порциями, вес держится! Мое фото до: 
после: 
автор: АНЖЕЛИКА ПИКЛС |
начало
-
-
тип фигур на первом и втором фото совершенно разный!
-
на двух фото - два разных человека. Даже телосложение разное.
-
ответ для: OLIK007
вот мне тоже так показалось! -
второе фото не ваше!
-
umni4ka!!!!!!!!
-
вы просто молодец такая красотка
-
вес уже посмотрела
-
молодец!!!! но сколько ВЫ были до, а то бегимотика на фото не видно
-
ответ для: АНЖЕЛИКА ПИКЛС
Спасибо! -
не могу поверить
-
МОЛОДЕЦ..ОТЛИЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
вход
- как платье? думаю заказать
- классная такая фотка?
- вам встречались такие мужчины, которые врут про автомобиль?
- странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мне там
- выдал: девушка должна быть привлекательной и идеальной, иначе на нее не
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня запеканка рыбная, чай и финиковая
- написала мужчине, что работаю уборщицей и интерес ко мне заметно
- где вам больше нравится фигура? разница 7 лет
- дамы 30 и 30+ как часто ходите в клубы?
- вы пробовали чавычу? какую красную рыбу больше всего любите?
- ребенок каждую ночь просыпается в истерике! что можно дать пропить?
- поехали бы за аскезой в станицу? колодец во дворе, до туалета топать в
- можно так ходить и в кроссовках белых?
- у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять?
- у меня, с ней похожа фигура?
- тса пилинг! кто его делал? как результат? правда, что сильно шелушится?
- что мне делать с лицом? неужели только ломать кости? не нравится нос и еще куча
- что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни!
- залипла на профиль одной девушки, а не ии ли это?
- какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был?
- вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со
- ждете зиму? любите снег, мороз?
- вам нравится ваша планировка квартиры? не напрягает санузел рядом с
- замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины?
- бывший муж полетел в командировку до нового года! нахлынули
- я сильно постарела? нашла фото с нового 2024 года. стала улыбка
- после сушки феном пряди изнутри остаются влажными. это фен виноват?
- вы когда-нибудь ощущали волнение на приеме у врача-мужчины?
- какие стопроцентные убеждения вам привили родители или бабушки,
- выпивали с коллегами. жалею что призналась ему! он замечал и я не в его
- у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на
- как вы считаете? после расставания поездка в другой город будет
- мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хотела
- что было у вас на ужин среды? у вас семьёй раздельное питание?
- да или нет?! просто напишите без подробностей.
- прошла тест на темперамент, 80 вопросов. как вам кажется, совпадает
- любите фильм аватар? была в интересном месте вчера. есть у вас такое в
- вас когда-нибудь тянуло как магнитом к незнакомому мужчине? боюсь его
- если бы вы наступили в собачью неожиданность, пока топтались в
- почему вы не вышли замуж за алека болдуина, когда он был молод?
- почему меня ненавидят так люди? что я делаю, что они так ко мне относятся?
- какой мужчина у вас больше вызовет интерес: с фото или ноунейм?
- что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания?
- если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что
- у этих девушек одинаковые фигуры? какой тип фигур?
- что у вас на ужин осенней субботы? у меня селёдка, картошка, салат и слойка с
- любите камамбер? я люблю. по вкусу молодой больше нравится.
- есть ли смысл тратить деньги на индивидуальные занятия с тренером?
- считаете тренд в соцсетях, когда оживляют фото, вредным?
- вы бы отдали мне своего мужчину на дрессуру, чтобы он узнал, где раки зимуют?
- нормально ли, когда семейный психолог часто занимает сторону
- куда написать жалобу на сотрудницу в мфц? начальнику отдела и в
- кто разбирается в сайтах и доменах? подскажите что это и для чего
- как вам такая фигура песочные часики?
- кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите?
- серьезные отношения - тяжелая работа? слышала от многих мужчин, что
- какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может зря
- вы выпили кофе с утра, чтобы удачно сходить в туалет?
- у кого грудь висячая, только честно?
- какие витамины вы пьете? я пью рыбий жир, фолиевую, витамин д,
- вы бы согласились ходить весь день чумазой: на работе, в других
- как одета? еду в город обратно домой!
- какой у вас сотовый оператор? сколько платите за мобильный интернет?
- вам нравится ваша грудь? какой у вас размер?
- какие купальники любите: слитные или раздельные? кидайте фотки.
- научите правильно сушить на диффузор! утром одинаково - что на диффузор,
- ваш дом - отражение вас самих? много света - вы солнечная, правда. бардак - нет
- сколько минут вы обычно варите макароны?
- если вы уже выехали и мастер вас просит прийти позже, то что сделаете?
- как вы отмечаете свои дни рождения? шумно в ресторанах или тихо дома?
- какой комплект белья заказать? какой лучше?
- вы долго привыкали жить с мужчиной, если до этого долго жили одна? не
- вы бы приобрели такую машину, если будет в продаже?
- зачем участницы придумывают про себя то, чего нет? думаю и фото берут не
- как думаете, я мягкий человек или жёсткий? а вы какая?
- как бы вы поступили, если в гостевом доме девушка надела ваши
- осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать
- с днем рождения меня! муженька еще ночью поздравил, а сейчас пришла
- парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ведь у него
- кто работает на высокой должности, у вас было, что на меньшее вы не
- все темы» новые темы»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|