начало

• «   elochka! 02.06.09 23:52

  »
  ответ для: tyna941

  Я тоже гречку запарила.
• «   tyna941 02.06.09 23:10

  »
  Привт всем!С завтрошнего дня с вами,гречку уже запарила.
• «   lamintiya 02.06.09 23:05

  »
  Скажите а гречку заливать кипятком?
• «   linn@@ 02.06.09 23:00

  »
  Подскажите гречку просто замачивать и есть сырую,или потом варить?
• «   н@тусик 02.06.09 22:13

  »
  Классно! Я сегодня первый день на гречке, голода нет, и это для меня самое главное!
• «   анютка,,, 02.06.09 22:10

  »
  Хорошая диета, я сидела на на ней.
  Пол года назад я весила 100 килограмм, после родов и кормления набежало, сейчас я вешу63-64.
  Можно говорить много всего, что от диет толка нет и так далее, но это просто отмазки, сидят на диете, а потом жрать начинают, вот и нет результата, а то и обратный эффект, все хорошо, но надо просто ротик зашивать и после необходимиго результата соблюдать правильное питание, а так ни одна диета не поможет.
  проверено на себе я достигла своего результата и могу со 100% уверенностью это писать.
  Хватит себя несчастных жалеть, есть только 2 пути, либо жрать и тогда любить себя такой, какая ты есть, либо прилагать усилия и любить себя новой, красивой, сексуальной и желанной!
  А диеты супер.
  Замачивают гречу для того, чтобы в ней сохранялись все необходимые витамины и микроэлементы.
  Плюс в дополнение к статье надо принимать по одному поливитамину в день.
  Удачи девочки!!!!
• «   ванеса 02.06.09 21:10

  »
  ответ для: nat7711

  да я сейчас просто пониженную калорийность держу, вот только решила попробывать тощую и то допускаю поблажки ввиде чая, а то три дня подряд шашлыки ели
• «   nat7711 02.06.09 20:49

  »
  ответ для: ванеса

  ЗОЛОТЫЕ СЛОВА.........поискать в инте так куча диет..... три дня на кефире ..или неделю на рисе.............. деФки эфект один и тот же....посидела поголодала пару сбросила а потом.... “ну как сама себя сглазила“ .....И ОПЯТЬ ПО НОВОЙ.....есть две фразы “КУШАТЬ МЕНЬШЕ“ и “УУШАТЬ ХОЧЕТСЯ“ .... И надо с этими фразами боротся......Только КАК
• «   регина452 02.06.09 20:44

  »
• «   эля-лепесток 02.06.09 20:41

  »
  тоже хочу............
• «   keepsmile 02.06.09 20:37

  »
  ответ для: александера

  и я!!! на эту диету?
• «   гелена лу 02.06.09 20:29

  »
  Сонюшка,можно немного соевого соуса.Это точно.Но я гречку люблю,поэтоьу вполне можно посидеть,сожно добавить пряные травы.Я сидела на гречке с кефиром,но я заливала крупу кефиром,тоже вкусно,можно этот вариант для разнообразия.

начало