| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после: 
автор: НЕБО(СП-б) |
начало
-
умничка
-
-
Здорово, молодец!!!
-
Молодчинка!!!У вас всё получится и дальше,вы и сейчас уже хорошо выглядете,помолодели.
-
Вы молодец!Худейте дальше и не повторяйте прошлых ошибок, мужчине приятно, когда с ним рядом красивая, ухоженная женщина!!!
-
помолодела сразу, молодец!
-
молодец)
-
молодчинка!!! умница!!!
-
Так держать!
-
молодец суупер умница
-
-
привет, молодец, да что говорить, ты и сама знаешь
вход
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?
- всё происходит так, как и должно быть? или всё происходит стихийно, без
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- с чем связано нежелание следить за собой? воспитание такое или ментальные
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- как вам лабубу в таком варианте?
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- у вас есть примеры, когда жена очень экономная? мой милый считает, что я очень жадная
- как прогнать уже придверного парня?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- неужели я такая стремная? девушки в офисе лучше меня и он мне с ними
- вы брюнетка или блондинка?
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравятся?
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну
- чем грозит приём тиаприда и золофта?
- если оба человека в паре создают эмоциональные качели,
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- у меня нагревается телефон во время использования. может из-за
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын активный,
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- почему людям, которые набрали вес после беременности, проще
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обновлении
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- как вам новые фото? критика принимается!
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- девушка заканчивает школу и начинаются отношения с
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- загадка с волосами! у вас бывает, что после мытья головы волосы как
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- что было на завтрак и обед?
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- вот и август наступил. какие планы на него?
- эта девушка красивая?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем?
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- как вам такие обутки, красивые?
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителями?
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанная,
- как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- неприятно представлять поцелуй с парнем, в которого влюблена.
- с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- все темы» новые темы»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|