| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
Пятерочка
-
Молодчина
-
-
молодчина!!! так держать!!! теперь главное - не вернуться к старым кг
-
-
Суппер [/colo r]
-
Молодец Яночка
-
Супер!!! просто красота!!! а что со спортом? на суперстройной фотке все идеально, но для собственного здоровья нужно иметь крепкую спину, и опять же, спорт не даст всернуться назад:)
-
МОЛОДЕЦ!!!!!
-
+5
-
Очень впечатлилась! Только до конца не поняла,по какой системе худели? На какой диете?
-
хорошо, а есть на сайте планы питания, прям что бы все по полочкам=))) а то все такое разноцветное пока разберешься все перехочется!!!
вход
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- я заказала новый стул в кухню. как вам?
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- отец моего ребёнка подал в суд на снижение алиментов и не явился на суд! что это
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня?
- вам нравится внешность актрисы кейт бекинсейл? в молодости она была
- какой костюм лучше выглядит?
- вы когда-нибудь наблюдали за звездопадом? это правда так красиво?
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не
- что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга?
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- для вас привлекательна такая фигура?
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является
- 8 кг так заметны? лицо моложе лет на 15. фото без фильтров, разница около
- кто делал грудь, импланты нужно менять со временем? 300к - дорого?
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- 330 тысяч - хорошая зарплата в 2009 году? сколько будет на современные деньги?
- вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории?
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо?
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- вам нравятся водолеи? какое у вас мнение о них?
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- принарядилась сегодня. опять не то?
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит
- у вас есть колонка алиса? нравится вам? где заказывали?
- вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей?
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- все темы» новые темы»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|