| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
Пятерочка
-
Молодчина
-
-
молодчина!!! так держать!!! теперь главное - не вернуться к старым кг
-
-
Суппер [/colo r]
-
Молодец Яночка
-
Супер!!! просто красота!!! а что со спортом? на суперстройной фотке все идеально, но для собственного здоровья нужно иметь крепкую спину, и опять же, спорт не даст всернуться назад:)
-
МОЛОДЕЦ!!!!!
-
+5
-
Очень впечатлилась! Только до конца не поняла,по какой системе худели? На какой диете?
-
хорошо, а есть на сайте планы питания, прям что бы все по полочкам=))) а то все такое разноцветное пока разберешься все перехочется!!!
вход
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- как вам такие серёжки? носили бы?
- вы для своего мужа награда или наказание?
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- вы считаете меня смешной?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- какой актёр вам нравится?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- какой здесь может быть вес?
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- что бы вы сказали о моей внешности?
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- эта девушка лучше меня внешне?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- какое фото у меня лучше получилось?
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- все темы» новые темы»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|