| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Приветик, понимаю, что про эту диету, наверное, многие слышали, но эта диета действительно помогает избавиться от лишних килограммов! Диета рассчитана на 9 дней, как минимум теряется 8 кг, без эффекта бумеранга! Я сижу уже 4-ый день без срывов, похудела почти на 4 кг. Мой рост 168 см, а вес на данный момент - 71 кг. Начинала я когда-то с 79. Моя подруга примерно с такими же параметрами в первый раз сидения сбросила на этой диете 11 кг, а во второй раз она сбросила 9 килограмм! ДИЕТА ПРОСТА ДО СМЕХА: ПЕРВЫЕ ТРИ ДНЯ нужно есть только варёный ВТОРЫЕ ТРИ ДНЯ только варёную курицу (белое мясо) без шкурки и жира, 300-400 грамм съедаем каждый день! И ПОСЛЕДНИЕ ТРИ ДНЯ только фрукты (1-1,5 кг кроме бананов). Обязательно в эти дни принимаем витаминки и пьем в большом количестве минеральную или обычную воду. За эти 9 дней можно потерять от 8 до 11 кг, в зависимости от очень многих факторов, как например, исходный вес, возраст и т.д. Ни к кому эти килограммы ещё не возвращались!
автор: Мальвинa |
начало
-
Такой вопрос, 300-350 г риса это уже варенного?
-
ответ для: S_G
а я на 4х ...ещё хуже(((воть сёня первый день на этой ... -
яя на ней первый день...потом ещё хочу на трёх подряд просидеть.закончу 13 октября...пожелайте ме удачи и удачи всем кто уже на неё сел
-
Состояние пока что хорошее, да и короткая она - выдержать можно...А потом другая, и еще, и еще...В общей сложности худею месяц, потом закрепляю - всего хочу применить около 3 диет...ГЛЯНЕМ-С!
-
ответ для: Ника Мажорина
нужно взять примерно 150 грамм т.к. рис при варке становиц в 2 раза больш.значит 150 -
Тоже подсяду на эту диетку, вот только с субботы...
Девчонки, а сколько грамм неварёного риса нужно взять, чтобы получить 300 грамм готового?? -
Девчонки,я бы хотела узнать.А чай пить можно?или тоже нет:?и если можно то в каких количествах?Жду ответа.
-
Утром кружилась голова, потом прошло. Есть почти не хочется. Минус 1,5 кг. А почему же курочку нельзя с солью? В диете ниче про это не написано...
-
попробовать что ли
-
Есть, вроде, не хочется.Ещё минус кг.Просто сказка какая-то!!!!
-
Завтра обязательно вливаюсь в ваши ряды.
Надеюсь на отличный результат!!!! -
я абкушалась плохой еды, хотя от кексиков удержалась. надеюсь еще не все потеряною не надо было мне читать про то, что кто-то тоже не сдержался
вход
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- как вам эта актриса? эмми россум
- как вам наша гроза вчерашняя?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- ваши дети путали день с ночью?
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- вы крепко спите или что-то мешает?
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- где работали или работают ваши родители?
- вам нравится эта певица?
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- что пьёте в жару? просто воду?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- сколько кг судя по фото?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- на какой вес выгляжу сейчас?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|